Сортировать:

Безглютеновые рецепты

Самый популярный вариант несладкого перекуса – это, пожалуй, чипсы. Традиционно их готовят из картофеля, но ...
Перловая крупа считается одной из самых полезных. Некоторые диетологи даже присваивают ей звание суперфуда ...
Из тыквы можно приготовить много лакомств к чаю, цукаты в том числе. Предлагаем проверенный рецепт цукатов из ...
В наши дни существует огромное количество рецептов кофе. Каждый из них имеет уникальные черты, благодаря ...
Хумус – идеальный вариант закуски для тех, кто убрал из своего рациона продукты животного происхождения. Дело ...
Чтобы просто и вкусно приготовить тыкву, достаточно запечь её в духовке или сварить из неё крем-суп. Однако ...
Слоёные салаты – желанные гости на любом праздничном столе. Ведь именно они в первую очередь приковывают к ...
Пшённая каша – незаменимое блюдо в рационе не только взрослых, но и детей. Ведь микроэлементы, содержащиеся в ...
Название венгерского блюда «лечо» переводится как «рататуй». В связи с этим лечо можно считать разновидностью ...
Блюда со свиной рулькой встречаются в кухнях многих стран мира. Из-за эффектной подачи её, как правило ...
Во многих семьях супы являются неотъемлемой частью повседневного рациона. Они отлично утоляют голод ...
Хот-дог – это не просто вкусная закуска, а настоящая философия. В наши дни существует множество вариантов ...
Классическая аджика представляет собой приправу из острого перца, который перетирается с солью и пряностями ...
На зиму можно заготавливать не только овощные закуски, но и соусы. Одной из самых популярных таких заготовок ...
Самый популярный суп из рыбы – это, конечно же, уха. А самой вкусной ухой считается старинная уха по-царски ...
Каждый любитель свёклы должен хотя бы раз в жизни попробовать этот корнеплод в маринованном виде. Эта ...
Рахат-лукум является, пожалуй, самой популярной восточной сладостью. В переводе с турецкого «рахат» означает ...
Перед подачей основных блюд в Турции гостям сначала предлагают мезе – ассорти закусок, которые пробуждают ...
Говорят, что в турецкой кухне насчитывается более трёх сотен супов. Каждый из них отличается уникальным ...
Ни для кого не секрет, что красивые и сытные блюда на завтрак поднимают настроение и заряжают энергией на ...

Блюда без глютена

Безглютеновое питание или безглютеновая диета подразумевает полное исключение пищи, содержащей клейковину (глютен). Это вещество является сложным белком, входящим в состав пшеницы, ячменя, ржи и большинства других злаковых культур и в то же время пищевым аллергеном для некоторых людей. Поэтому безглютенового типа питания, в основном, придерживаются люди с непереносимостью клейковины. Несмотря на ограничения, существует множество продуктов, которыми можно с лёгкостью заменить ингредиенты, содержащие глютен. Не менее разнообразны рецепты без глютена: безглютеновый хлеб, безглютеновые каши, безглютеновое печенье и даже безглютеновые торты. Подобрать наиболее подходящие для Вас безглютеновые рецепты Вы можете на нашем сайте Вкуснофф.рф.