Главная Рецепты Кето

Сортировать:

Сперва новые

По популярности Сперва новые Сперва старые

Кето рецепты

Пышный омлет с молоком в духовке

Омлет является, пожалуй, одним из наиболее популярных блюд на завтрак. Это связано с простотой приготовления ...

Творожный крем

Творожный крем - идеальное решение для хозяек и кондитеров, желающих вдохнуть вторую жизнь в привычную ...

Креветки темпура

Темпура - общее название особой категории блюд японской кухни. Эти блюда объединяет способ приготовления: как ...

Паштет из куриной печени

Паштет является одним из наиболее популярных блюд из печени, которое отличается не только прекрасными ...

Салат из печени трески с яйцом

Печень трески отличается неповторимым нежным вкусом и высоким содержанием полезных веществ. Благодаря этому ...

Салат со шпротами

Баночка шпрот изначально являлась дефицитным товаром, доступным лишь по праздникам. Бутерброды со шпротами ...

Халва из семечек

Восточная кухня славится сладостями. Ярким примером является халва (от арабского – сладость), представляющая ...

Свинина по-боярски

История свинины по-боярски доподлинно неизвестна, однако существует предположение, связывающее его яркое ...

Утка конфи

Ни для кого не секрет, что французская кухня славится изысканными блюдами с потрясающим сочетанием вкусов ...

Сметанный соус с авокадо

Соусы – гениальное кулинарное изобретение, позволяющее сделать любое повседневное блюдо настоящим кулинарным ...

Майонез из авокадо

Уникальность авокадо заключается в его универсальном применении: он идеально подходит для приготовления ...

Фаршированные перчики в беконе

Фаршированные перцы могут быть не только горячим блюдом, но и эффектной закуской. Всё зависит от размера ...

Фаршированная свиная корейка с сыром и шпинатом

Приготовить вкусную свинину можно разными способами: запечь в духовке, потушить с овощами, обжарить на гриле ...

Жульен с грибами и сметаной

Жульен - идеальное блюдо на случай, если Вы ждёте гостей. Это блюдо готовится просто и быстро, но при этом ...

Песто классический

Несмотря на то, что сейчас существует множество вариантов приготовления популярного соуса "Песто", самым ...

Свиная корейка «Бризолес»

Бризолес - традиционное греческое блюдо, которое представляет собой свиную корейку, приготовленную на гриле ...

Вегетарианский закусочный торт

Давайте приготовим необычную, эффектную закуску - вегетарианский закусочный торт! Для приготовления этого ...

Шоколадные трюфели

Казалось бы, что нужно для приготовления трюфелей? Шоколадный ганаш и какао-порошок. Возможно, ореховая ...

Рулет из свинины с грибами

Праздники и семейные ужины существуют для того, чтобы удивлять себя и близких новыми, необычными блюдами ...

Рулетики из ветчины с сыром и морковью

Обычно при подготовке праздничного стола особое внимание уделяется салатам и горячим блюдам, а на закуски ...

1 2 3 4 5

Кето блюда

Кетогенная диета, кетодиета или просто кето – это особый тип питания. Суть кето заключается в употреблении пищи с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров. Благодаря употреблению минимального количества углеводов в организме снижается количество глюкозы. Это приводит к нехватке энергии для нормального функционирования организма. Поэтому он запускает кетоз - процесс, во время которого находящийся в теле жир расщепляется, и образуются кетоновые тела – альтернативная энергия. Таким образом, кето позволяет довольно быстро снизить вес и уменьшить чувство голода. На нашем сайте Вкуснофф.рф Вы можете найти кето рецепты, которые позволят составить кетоменю для начинающих и не только.

Более подробную информацию о кето диете Вы можете прочитать в нашей статье Кето диета для начинающих

Мы в социальных сетях

Простые и вкусные домашние рецепты с фото