Полдник представляет собой приём пищи между обедом и ужином (примерно в 4 часа дня или после дневного сна). Он наиболее характерен для детского меню, но, несмотря на это, побаловать себя полдником могут и взрослые, ведь этот приём пищи помогает поддерживать нормальную работу пищеварительной системы. Обычно блюда на полдник включают в себя кисломолочные напитки (кефир, ряженка, снежок, питьевой йогурт), какао, фруктовый или ягодный соки, а также запеканки и выпечку: кексы, печенье, булочки, пирожки. Приготовить вкусный полдник легко и просто, ведь у Вас есть мы, Вкуснофф.рф, где собрано множество рецептов полдников! Благодаря подробным инструкциям и наглядным фотографиям приготовление блюд по нашим рецептам доставит Вам одно удовольствие.