Меню
Кабинет
Все Рецепты Группы Статьи
Показать все

Салат с мандаринами и гранатом

5 3 порции 15 мин
Наиболее распространённым диетическим десертом, пожалуй, являются фруктовые салаты. Их главными преимуществами являются простота приготовления и взаимозаменяемость ингредиентов. Среди множества рецептов можно выделить салат с мандаринами и гранатом. Его изюминка заключается в использовании листьев салата, придающих освежающий вкус и приятный хруст.
Салат с мандаринами и гранатом

Пищевая ценность на 100 г

Калории 81.6 Ккал
Белки 0.6 грамм
Жиры 4.9 грамм
Углеводы 8.1 грамм
Энергетическая ценность рассчитана для сырых продуктов
Порции: 3

Ингредиенты

Смесь салатных листьев 150 г
Мандарин 2 шт.
Яблоко 1 штука
Гранат 1/2 шт.
Тёмный виноград 1 веточка

Для заправки

Оливковое масло 2 ст. л.
Красный винный уксус 1/2 ч. л.
Апельсиновый сок 2 ст. л.

Фото ингредиентов

Салат с мандаринами и гранатом - Ингредиенты и состав рецепта

Пошаговый рецепт с фото

Салат с мандаринами и гранатом легко приготовить в домашних условиях, если четко следовать шагам в рецепте.
Салат с мандаринами и гранатом - Шаг 1
Шаг 1Салат микс промойте и выложите в глубокую тарелку.
Салат с мандаринами и гранатом - Шаг 2
Шаг 2Яблоко нарежьте тонкими ломтиками. Мандарин очистите от кожуры и разделите на дольки. По желанию можно удалить плёнки.
Салат с мандаринами и гранатом - Шаг 3
Шаг 3В миску с салатом отправьте нарезанное яблоко, дольки мандарина и ягоды винограда. Аккуратно перемешайте и разложите по сервировочным тарелкам.
Салат с мандаринами и гранатом - Шаг 4
Шаг 4Для того чтобы приготовить заправку, в глубокой миске смешайте оливковое масло с винным уксусом и апельсиновым соком. Готовый салат следует выложить на сервировочную тарелку, сбрызнуть заранее приготовленным соусом и посыпать зёрнами граната.

Что у нас получилось

Салат с мандаринами и гранатом - Готовое блюдо
Как и остальные фруктовые салаты, для максимального сохранения свежести ингредиентов салат с мандаринами и гранатом следует готовить непосредственно перед подачей на стол. Это блюдо - настоящая феерия вкуса. Её создаёт сочетание хрустящих салатных листьев, сладких мандаринов, сочных ягод винограда, яблок и терпких зёрен граната. А оригинальная масляная заправка придаёт изысканные цитрусовые ноты.
Понравился рецепт?
Добавить в избранное Отправить на печать

Популярное в Фруктовые салаты

Больше категорий

Отзывы к рецепту

Вы можете загрузить фотографию приготовленного блюда после регистрации.
Отправить Ваш комментарий будет отправлен на модерацию и после проверки появится на сайте
Опрос. Какие супы Вы чаще всего готовите зимой?
Подпишитесь на рассылку
Получайте свежие рецепты, идеи и советы от кулинарного сайта Вкуснофф.рф
Подписаться