Блюда из кальмаров

Блюда из кальмаров — это разнообразие рецептов, основанных на одном из самых популярных морепродуктов. Кальмары известны своим мягким мясом и нейтральным вкусом, что позволяет легко сочетать их с другими ингредиентами. Читать далее

Кальмары жареные

Салат с кальмарами и крабовыми палочками

40 мин 146 Ккал

Блюда, приготовленные с использованием морепродуктов - всегда желанные гости на повседневном и праздничном ...

Паста с кальмарами

30 мин 159 Ккал

Визитной карточкой итальянской кухни, помимо пиццы, конечно, является паста. Это настоящая гордость Италии ...

Рецепты блюд из кальмаров

Кальмары могут быть использованы как в горячих, так и в холодных блюдах, придавая им нежную текстуру и лёгкость. Эти морепродукты идеально подходят для жарки, запеканок, салатов и супов. Их часто заполняют различными начинками, а также добавляют в пасту, карри или используют для приготовления фаршированных кальмаров. Легкость в приготовлении и разнообразие способов обработки делают кальмаров популярным выбором в кулинарии.

Кроме того, кальмары являются хорошим источником белка, омега-3 жирных кислот, витаминов группы B и минералов, таких как селен и фосфор. Это делает блюда из кальмаров полезным и питательным дополнением к рациону, особенно для тех, кто ищет лёгкие и богатые питательными веществами блюда.