Меню
Войти
Поиск по сайту

Каши

Каша – это густая пища из злаков, сваренных на воде или молоке. Каша является одним из самых полезных завтраков, так как содержит большое количество витаминов и минералов, а также медленные углеводы, которые надолго заряжают организм энергией.Читать далее

Простая каша из киноа
25 мин 199 Ккал 2
Киноа - псевдозлаковая культура, популярная на просторах Южной Америки. Согласно легендам, её употребляли в ...
Рисовая каша на молоке с сухофруктами
30 мин 135 Ккал
Рисовая каша на молоке с сухофруктами является, пожалуй, наиболее популярным вариантом семейного завтрака ...
Пшённая каша на воде и молоке
1 час 111 Ккал
Использование одной крупы не означает скудность рациона, поскольку зёрна готовят абсолютно разными способами ...
Тыквенная каша с рисом и молоком
30 мин 103 Ккал 1
Одним из самых лучших вариантов для завтрака по праву считается каша. Вне зависимости от используемых круп ...
Гречневая каша с грибами
35 мин 199 Ккал
Гречневая каша - основа русской кухни. Готовят её разными способами, оттеняя классический вкус различными ...
Гречневая каша на молоке
50 мин 108 Ккал 1
Гречневая каша на молоке - сытный вариант завтрака или полдника. Издавна она пользуется популярностью среди ...
Овсяная каша с черносливом и семенами чиа
20 мин 155 Ккал 1
Овсянка является наиболее распространённым вариантом сытного завтрака. Она насыщает организм необходимой ...
Киноа с овощами и сыром
30 мин 67 Ккал
Киноа - универсальная псевдозлаковая культура, используемая для приготовления завтраков, обедов и ужинов. Это ...
Пшённая каша с курагой
40 мин 134 Ккал 2
С древности пшено считается ценной зерновой культурой, обладающей массой полезных свойств. Она действительно ...
Гречневая каша с авокадо
20 мин 140 Ккал
Превратить обычную, пресную гречку в интересное блюдо проще простого! Гречневая каша с авокадо - оригинальный ...
Ячневая каша на молоке
30 мин 157 Ккал
Ячневая каша на молоке - удачный вариант семейного завтрака. Она отличается превосходными вкусовыми ...
Кукурузная каша с нутом и сыром
30 мин 193 Ккал 2
Разнообразие в повседневное меню завтраков вносят разными способами. Например, сварите кукурузную кашу с ...
Перловка с курицей
40 мин 145 Ккал
Перловка с курицей — вкусное и питательное блюдо, сочетающее в себе нежный вкус перловой крупы и сочной ...
Рисовая каша на молоке
20 мин 145 Ккал 1
Каша - беспроигрышный вариант сытного семейного завтрака, обеспечивающего организм необходимой энергией и ...
Овсянка с бананом и орехами
20 мин 151 Ккал 2
Изначально овсяная каша редко появлялась на столах. Овёс считался сорняком, им кормили скот. Лишь спустя ...
Кутья с грецкими орехами и изюмом
1 час 215 Ккал
Кутья – блюдо из цельных зёрен пшеницы, ячменя или риса, которое является важной частью славянской кухни ...
Каша из булгура на молоке
35 мин 147 Ккал 3
Пшеничную крупу булгур можно приготовить разными способами. Одни добавляют её в супы, другие готовят из неё ...
Каша Дружба на молоке
30 мин 153 Ккал 2
Каша Дружба на молоке - прекрасный вариант сытного завтрака, вызывающий ностальгию о советском прошлом ...
Геркулесовая каша на молоке
20 мин 109 Ккал
Геркулесовая каша на молоке - это питательное и вкусное блюдо, которое часто готовят на завтрак. Насыщенный ...
Пряная гречневая каша на воде
25 мин 99 Ккал
Гречневую крупу, в основном, используют для приготовления гарниров. Однако завтраки из гречки также вкусны и ...
Кукурузная каша на молоке с изюмом и миндалём
50 мин 161 Ккал
Кукурузная каша на молоке с изюмом и миндалём - яркое блюдо из дроблёных зёрен кукурузы, поднимающее ...
Рисовая каша со свининой и тыквой
1 ч 20 м 164 Ккал 2
Несладкая рисовая каша - традиционное блюдо азиатской кухни. Её варят, используя бульон, добавляя овощи ...
Манная каша на молоке
20 мин 88 Ккал 1
Манная каша на молоке - завтрак, знакомый многим с детства. Приготовленная из мельчайших крупинок манки блюдо ...
Перловая каша с мясом
1 ч 50 м 183 Ккал 1
Перловая крупа считается одной из самых полезных. Некоторые диетологи даже присваивают ей звание суперфуда ...
Перловая каша с изюмом и курагой
50 мин 113 Ккал
Перловая каша издревле ценилась царскими особами. У простолюдинов она считалась настоящим деликатесом. Для ...
Овсяная каша с изюмом и грецкими орехами
15 мин 155 Ккал
Овсяная каша является оптимальным вариантом завтрака. Благодаря высокому содержанию пищевых волокон она ...
Овсянка с яблоками, мандаринами и миндалём
10 мин 93 Ккал 2
Традиционно овсяную кашу варят на воде или молоке. Однако овсяные хлопья неплохо сочетаются с фруктовыми и ...
Рисовая каша на кокосовом молоке
25 мин 206 Ккал 2
Рисовая каша на кокосовом молоке - необычный вариант повседневного завтрака. Использование альтернативного ...
Каша из киноа с изюмом и орехами
30 мин 147 Ккал
Киноа - псевдозлаковая культура, относящаяся к суперфудам из-за высокого содержания полезных веществ. Среди ...
Пшённая каша с тыквой на молоке
1 час 85 Ккал 4
Пшённая каша – незаменимое блюдо в повседневном рационе. Макро- и микроэлементы, содержащиеся в пшене ...
Пряная гречневая каша на кокосовом молоке
40 мин 128 Ккал
Зелёная гречка - это довольно непривычный для российского потребителя продукт. Немногие знают, что можно ...
Гурьевская каша
40 мин 363 Ккал
Гурьевская каша – вкусное и питательное блюдо, занимающее почётное место в русской кулинарии. Особенность ...
Пшённая каша с сухофруктами
1 час 137 Ккал
Пшённая каша с сухофруктами - идеальный вариант вкусного, сбалансированного завтрака. Пшенная каша является ...
Кукурузная каша с тыквой
1 час 97 Ккал 3
Кукурузные зёрна издавна употреблялись в пищу разными народами. У коренных народов Америки они были едва ли ...
Мамалыга с соусом из грецких орехов
40 мин 223 Ккал
Многие домохозяйки ошибочно полагают, что приготовление мамалыги не каждому под силу. Однако это далеко не ...
Пшеничная каша на молоке
30 мин 122 Ккал
Пшеничная каша на молоке - превосходный вариант сытного, полезного завтрака. Благодаря высокому содержанию ...
Перловая каша с фетой, горошком и мятой
50 мин 88 Ккал
У многих перловая крупа ассоциируется с пресной едой из детского сада или армии. Однако, зная хороший рецепт ...
Каша из киноа с орехами и ягодами
25 мин 137 Ккал
Каша из киноа с орехами и ягодами - идеальный вариант красивого завтрака, поднимающего настроение ярким ...