Меню
Кабинет
Все Рецепты Группы Статьи
Показать все

Пшённая каша с тыквой на молоке

5 4 4 порции 1час
Пшённая каша – незаменимое блюдо в повседневном рационе. Макро- и микроэлементы, содержащиеся в пшене, способствуют укреплению костей, зубов, волос, ногтей, оказывают положительное влияние на нервную и сердечно-сосудистую систему. А пшённая каша с тыквой на молоке получается полезной и, главное, вкусной.
Пшённая каша с тыквой на молоке

Пищевая ценность на 100 г

Калории 85.2 Ккал
Белки 3.3 грамм
Жиры 2 грамм
Углеводы 13.5 грамм
Энергетическая ценность рассчитана для сырых продуктов
Порции: 4

Ингредиенты

Пшено 180 г
Молоко 600 мл
Тыква 500 г
Сахар 1 ч. л.
Соль 1/2 ч. л.

Фото ингредиентов

Пшённая каша с тыквой на молоке - Ингредиенты и состав рецепта

Пошаговый рецепт с фото

Пшённая каша с тыквой на молоке легко приготовить в домашних условиях, если четко следовать шагам в рецепте.
Пшённая каша с тыквой на молоке - Шаг 1
Шаг 1Тыкву очистите от кожуры и семян, нарежьте небольшими кубиками.
Пшённая каша с тыквой на молоке - Шаг 2
Шаг 2В кастрюлю с толстым дном влейте молоко. Доведите до кипения, выложите тыкву и варите 10-15 минут.
Пшённая каша с тыквой на молоке - Шаг 3
Шаг 3Спустя указанное время промойте пшено. Всыпьте крупу в кастрюлю с тыквой. Добавьте соль, сахар и варите, помешивая, 15-20 минут до загустения.
Пшённая каша с тыквой на молоке - Шаг 4
Шаг 4Кастрюлю снимите с плиты, накройте крышкой и уберите в предварительно разогретую до 80 градусов духовку на 25-30 минут.

Что у нас получилось

Пшённая каша с тыквой на молоке - Готовое блюдо
Пшённую кашу с тыквой подавайте на завтрак или полдник горячей или тёплой, по желанию дополнив сливочным маслом и печеньем. Она получается густой и невероятно вкусной: маслянистый, молочный вкус каши гармонично сочетается со сладковатой тыквой.
Совет
По желанию Вы можете приготовить несладкий вариант пшённой каши с тыквой на молоке, исключив сахар и добавив различные специи, например, мускатный орех.
Понравился рецепт?
Добавить в избранное Отправить на печать

Популярное в Пшённая каша

Больше категорий

Отзывы к рецепту

Вы можете загрузить фотографию приготовленного блюда после регистрации.
Отправить Ваш комментарий будет отправлен на модерацию и после проверки появится на сайте
Спасибо за рецепт. Больше люблю с кукурузной крупой - нежнее получается))) А с кукурузной крупой тоже можно в духовке приготовить?
19/10/2021 Ответить 0 0
Вероника Каренина,
Здравствуйте! Да, Вы можете попробовать приготовить кукурузную кашу в духовке. Спасибо
19/10/2021 Ответить 0 0
А если всё сразу в казанок положить и в духовку? 🤔
18/10/2021 Ответить 0 0
Светлана Мажарова,
Здравствуйте! По желанию Вы можете приготовить кашу сразу в духовке. Спасибо
18/10/2021 Ответить 0 0
Опрос. Какие супы Вы чаще всего готовите зимой?
Подпишитесь на рассылку
Получайте свежие рецепты, идеи и советы от кулинарного сайта Вкуснофф.рф
Подписаться