Меню
Кабинет
Все Рецепты Группы Статьи
Показать все

Завтрак

Завтрак считается наиболее важным приёмом пищи. Недаром говорят, что вкусный и полезный завтрак - это залог хорошего дня. Дело в том, что именно первый приём пищи помогает запустить в организме обменные процессы и обеспечить необходимой энергией на целый день. Поэтому на завтрак рекомендуется употреблять блюда, содержащие белок (для питания мышечных тканей) и сложные углеводы (для длительного сохранения чувства сытости и получения энергии). Самые популярные варианты завтраков включают в себя варёные или жареные яйца, каши, сваренные на молоке или воде, творог, оладьи, запеканки, а также напитки: горячий чай или кофе для бодрости. На нашем сайте Вкуснофф.рф представлены разнообразные рецепты вкусных завтраков с фото, которые помогут вам разнообразить свой повседневный рацион.

Читать далее
ПП сырники
5 6 15 мин
ПП сырники - прекрасный вариант сытного завтрака для приверженцев здорового питания. От обычных их отличает ...
Творожные оладьи из рисовой муки
5 4 15 мин
Соблюдение диеты или ведение здорового образа не подразумевает отказ от выпечки. Благодаря находчивости ...
Кекс на кефире с изюмом
4.6 8 55 мин
Кексы на кефире - любовь многих домохозяек. Ведь их приготовление не занимает много времени и не требует ...
Творожная запеканка ПП без муки и манки
4.4 3 1ч 20м
Правильное питание - это не про похудение, а про здоровый образ жизни. Его суть заключается не во временном ...
Горячие бутерброды в духовке
5 2 25 мин
Горячие бутерброды любят многие. Однако мало кто знает, что они появились благодаря картёжнику графу ...
Манник с яблоками и орехами
5 1 1ч 30м
При приготовлении выпечки кулинары нередко заменяют пшеничную муку манной крупой: она делает изделия более ...
Чиа-пудинг с бананом и грушей
5 3 10 мин
Рецептов вкусных и полезных завтраков много не бывает. Предлагаем приготовить чиа-пудинг с бананом и грушей ...
Биточки из манки как в детском саду
5 20 мин
Традиционные биточки представляют собой небольшие, круглые котлеты из мяса или рыбы. Однако сейчас также ...
Бутерброд с яйцом пашот и лососем
5 2 15 мин
Бутерброд с яйцом пашот и лососем - превосходный вариант вкусного и, главное, красивого завтрака. Эффектность ...
Пирог с творогом и яблоками
5 1 1ч 20м
Для создания атмосферы тепла и уюта порой бывает достаточно испечь выпечку. Например, пирог с творогом и ...
Домашняя колбаса из индейки
5 6 1ч 15м
Наверное, в мире не существует такого блюда, которое нельзя было бы приготовить своими руками в домашних ...
Ленивая ачма из лаваша
5 3 36 мин
Ачма - грузинская закуска, представляющая собой мучное изделие из большого количества слоёв теста и ...
Манник с миндальными лепестками
5 1 45 мин
Считается, что первые манники на Руси стали готовить в XII-XIII веках, так как именно в эти времена манная ...
Пышные оладьи на кефире
5 15 мин
Оладьи, как и блины, появились очень давно. Оладьи это выпекаемые на сковороде мучные изделия из дрожжевого ...
Венские вафли
5 3 25 мин
Венские вафли - блюдо с богатой историей. Некоторые историки кулинарии полагают, что первые вафли были ...
Ажурные блины
5 11 20 мин
В кулинарном арсенале каждой домохозяйки должны быть рецепты блинов на любые случаи жизни: на молоке, на ...
Круассаны с миндальным кремом
5 4 40 мин
Круассаны. Лишь от одного названия этой знаменитой французской выпечки уже слюнки текут, не правда ли? Для ...
Творожное суфле с изюмом
5 2 40 мин
Творожное суфле с изюмом - настоящая находка для приверженцев здорового питания. Это лакомство отличается ...
Варенье из мандаринов с орехами
5 3 30 мин
Варенье – отличный способ сохранить вкус и аромат любимых фруктов на долгий срок. При этом существуют ...
Пряное какао
5 10 мин
Научно доказано, что какао является натуральным антидепрессантом, который способствует выработке эндорфина и ...
Яичница с беконом
5 15 мин
Самым популярным вариантом завтрака, пожалуй, является яичница. Её любят за быстрое приготовление и высокое ...
Шакшука
5 1 15 мин
Шакшука - традиционное блюдо на завтрак в арабских странах, Азербайджане и Израиле. Происхождение блюда ...
Сэндвич с яйцом и беконом
5 2 35 мин
Одним из самых популярных вариантов завтрака являются сэндвичи. Их прелесть заключается в возможности ...
Черничный пирог
5 11 1час
Ягодные пироги хороши тем, что Вам потребуется минимум времени для подготовки ингредиентов. Ведь Вам не нужно ...
Ржаные булочки
5 4 40 мин
Полезные булочки в духовке могут могут стать прекрасной альтернативой внезапно закончившемуся хлебу. Такими ...
Омлет с нутом и сладким перцем
5 50 мин
Благодаря многообразию рецептов и разнообразию начинок омлет считается идеальным вариантом завтрака ...
Шоколадный овсяноблин
5 2 15 мин
Овсяноблин это частый гость в меню приверженцев здорового питания. По сути это один большой блин, который ...
Штрудель из лаваша с яблоками
5 40 мин
Штрудель из лаваша с яблоками - настоящая палочка-выручалочка на случай, когда гости на пороге. Благодаря ...
Булочки с корицей "Синнабон"
5 50 мин
Булочек с корицей много, но среди них больше всего выделяются синнабоны, завоевавшие популярность во всём ...
Рулет из лаваша с крабовыми палочками с сыром и яйцом
5 2 20 мин
Мы никогда не устанем говорить, что всё гениальное – просто. Ведь чаще всего для приготовления вкусного блюда ...
Банановые панкейки
5 5 30 мин
Панкейки - это кулинарные изделия, которые представляют собой толстые пышные блинчики. Своей формой и ...
Рисовая каша на молоке с сухофруктами
5 30 мин
Рисовая каша на молоке с сухофруктами является, пожалуй, наиболее популярным вариантом семейного завтрака ...
Творожный рулет с изюмом
5 1 40 мин
Блюда из лаваша - идеальный вариант для любителей лёгких рецептов без приготовления теста. Его используют в ...
Английский завтрак
5 35 мин
Наверное, в мире нет человека, который никогда в жизни не слышал о традиционном английском или полном ...
Яблочный пирог с миндалём
5 6 50 мин
Яблочный пирог с миндалём - яркая, ароматная выпечка, идеально подходящая для семейного чаепития. Его главная ...
Ленивая пицца на сковороде
5 25 мин
Ленивая пицца на сковороде - отличное решение для занятых кулинаров. Уникальность этого блюда заключается в ...
Хлеб из индейки в беконе
5 1ч 15м
Вне зависимости от рецепта мясной хлеб является прекрасной альтернативой покупным колбасам, которые зачастую ...
Песочное печенье с начинкой
5 1ч 5м
Печенье является, пожалуй, одним из наиболее популярных лакомств к чаю и кофе. Его разновидностей не счесть ...
Овсяная каша с черносливом и семенами чиа
5 1 20 мин
Овсяная каша никогда не надоест, если постоянно экспериментировать со способами приготовления и ...
Яйца по-шотландски
5 2 30 мин
Яйца по-шотландски - традиционное блюдо британской кухни, которое представляет собой варёные яйца в фарше и ...
Слабосолёная рыба
5 3 10 мин
При заготовке продуктов многие кулинары и домохозяйки отдают предпочтение консервированию и засолке овощей и ...
Конвертики из лаваша с начинкой
5 35 мин
Конвертики из лаваша с начинкой - идеальное решение для быстрого ужина или сытного перекуса. Нейтральный по ...
Показать еще
Подпишитесь на рассылку рецептов
Получайте свежие рецепты, идеи и советы от кулинарного сайта Вкуснофф.рф
Подписаться