Завтрак
Завтрак считается наиболее важным приёмом пищи. Недаром говорят, что вкусный и полезный завтрак - это залог хорошего дня. Дело в том, что именно первый приём пищи помогает запустить в организме обменные процессы и обеспечить необходимой энергией на целый день. Поэтому на завтрак рекомендуется употреблять блюда, содержащие белок (для питания мышечных тканей) и сложные углеводы (для длительного сохранения чувства сытости и получения энергии). Самые популярные варианты завтраков включают в себя варёные или жареные яйца, каши, сваренные на молоке или воде, творог, оладьи, запеканки, а также напитки: горячий чай или кофе для бодрости. На нашем сайте Вкуснофф.рф представлены разнообразные рецепты вкусных завтраков с фото, которые помогут вам разнообразить свой повседневный рацион.
Популярные
ПП сырники
6
15 мин
ПП сырники - прекрасный вариант сытного завтрака для приверженцев здорового питания. От обычных их отличает ...
Творожные оладьи из рисовой муки
4
15 мин
Соблюдение диеты или ведение здорового образа не подразумевает отказ от выпечки. Благодаря находчивости ...
Творожная запеканка ПП без муки и манки
3
1 ч 20 м
Правильное питание - это не про похудение, а про здоровый образ жизни. Его суть заключается не во временном ...
Кекс на кефире с изюмом
8
55 мин
Кексы на кефире - любовь многих домохозяек. Ведь их приготовление не занимает много времени и не требует ...
Чиа-пудинг с бананом и грушей
4
10 мин
Рецептов вкусных и полезных завтраков много не бывает. Предлагаем приготовить чиа-пудинг с бананом и грушей ...
Горячие бутерброды в духовке
2
25 мин
Горячие бутерброды любят многие. Однако мало кто знает, что они появились благодаря картёжнику графу ...
Манник с яблоками и орехами
1
1 ч 30 м
При приготовлении выпечки кулинары нередко заменяют пшеничную муку манной крупой: она делает изделия более ...
Биточки из манки как в детском саду
20 мин
Традиционные биточки представляют собой небольшие, круглые котлеты из мяса или рыбы. Однако сейчас также ...
Бутерброд с яйцом пашот и лососем
2
15 мин
Бутерброд с яйцом пашот и лососем - превосходный вариант вкусного и, главное, красивого завтрака. Эффектность ...
Домашняя колбаса из индейки
6
1 ч 15 м
Наверное, в мире не существует такого блюда, которое нельзя было бы приготовить своими руками в домашних ...
Пирог с творогом и яблоками
1
1 ч 20 м
Для создания атмосферы тепла и уюта порой бывает достаточно испечь выпечку. Например, пирог с творогом и ...
Ленивая ачма из лаваша
3
36 мин
Ачма - грузинская закуска, представляющая собой мучное изделие из большого количества слоёв теста и ...
Ажурные блины
12
20 мин
В кулинарном арсенале каждой домохозяйки должны быть рецепты блинов на любые случаи жизни: на молоке, на ...
Классические венские вафли
3
25 мин
Венские вафли - блюдо с богатой историей. Некоторые историки кулинарии полагают, что первые вафли были ...
Манник с миндальными лепестками
1
45 мин
Считается, что первые манники на Руси стали готовить в XII-XIII веках, так как именно в эти времена манная ...
Пышные оладьи на кефире
15 мин
Оладьи, как и блины, появились очень давно. Оладьи это выпекаемые на сковороде мучные изделия из дрожжевого ...
Круассаны с миндальным кремом
4
40 мин
Круассаны. Лишь от одного названия этой знаменитой французской выпечки уже слюнки текут, не правда ли? Для ...
Творожное суфле с изюмом
2
40 мин
Творожное суфле с изюмом - настоящая находка для приверженцев здорового питания. Это лакомство отличается ...
Варенье из мандаринов с орехами
3
30 мин
Варенье – отличный способ сохранить вкус и аромат любимых фруктов на долгий срок. При этом существуют ...
Пряное какао
10 мин
Научно доказано, что какао является натуральным антидепрессантом, который способствует выработке эндорфина и ...
Яичница с беконом
15 мин
Самым популярным вариантом завтрака, пожалуй, является яичница. Её любят за быстрое приготовление и высокое ...
Шакшука
1
15 мин
Шакшука - традиционное блюдо на завтрак в арабских странах, Азербайджане и Израиле. Происхождение блюда ...
Шоколадный овсяноблин
2
15 мин
Овсяноблин это частый гость в меню приверженцев здорового питания. По сути это один большой блин, который ...
Сэндвич с яйцом и беконом
2
35 мин
Одним из самых популярных вариантов завтрака являются сэндвичи. Их прелесть заключается в возможности ...
Штрудель из лаваша с яблоками
40 мин
Штрудель из лаваша с яблоками - настоящая палочка-выручалочка на случай, когда гости на пороге. Благодаря ...
Черничный пирог
11
1 час
Ягодные пироги хороши тем, что Вам потребуется минимум времени для подготовки ингредиентов. Ведь Вам не нужно ...
Ржаные булочки
4
40 мин
Полезные булочки в духовке могут могут стать прекрасной альтернативой внезапно закончившемуся хлебу. Такими ...
Омлет с нутом и сладким перцем
50 мин
Благодаря многообразию рецептов и разнообразию начинок омлет считается идеальным вариантом завтрака ...
Рисовая каша на молоке с сухофруктами
30 мин
Рисовая каша на молоке с сухофруктами является, пожалуй, наиболее популярным вариантом семейного завтрака ...
Творожный рулет с изюмом
1
40 мин
Блюда из лаваша - идеальный вариант для любителей лёгких рецептов без приготовления теста. Его используют в ...
Булочки с корицей "Синнабон"
50 мин
Булочек с корицей много, но среди них больше всего выделяются синнабоны, завоевавшие популярность во всём ...
Рулет из лаваша с крабовыми палочками с сыром и яйцом
2
20 мин
Мы никогда не устанем говорить, что всё гениальное – просто. Ведь чаще всего для приготовления вкусного блюда ...
Банановые панкейки
6
30 мин
Панкейки - это кулинарные изделия, которые представляют собой толстые пышные блинчики. Своей формой и ...
Английский завтрак
35 мин
Наверное, в мире нет человека, который никогда в жизни не слышал о традиционном английском или полном ...
Конвертики из лаваша с начинкой
35 мин
Конвертики из лаваша с начинкой - идеальное решение для быстрого ужина или сытного перекуса. Нейтральный по ...
Пирог с курагой и грецким орехом
45 мин
Орехи и сухофрукты являются прекрасным дополнением к выпечке. Они не перетягивают влагу из теста и создают ...
Яблочный пирог с миндалём
6
50 мин
Яблочный пирог с миндалём - яркая, ароматная выпечка, идеально подходящая для семейного чаепития. Его главная ...
Ленивая пицца на сковороде
25 мин
Ленивая пицца на сковороде - отличное решение для занятых кулинаров. Уникальность этого блюда заключается в ...
Хлеб из индейки в беконе
1 ч 15 м
Вне зависимости от рецепта мясной хлеб является прекрасной альтернативой покупным колбасам, которые зачастую ...
Песочное печенье с начинкой
1 ч 5 м
Печенье является, пожалуй, одним из наиболее популярных лакомств к чаю и кофе. Его разновидностей не счесть ...
Овсяная каша с черносливом и семенами чиа
1
20 мин
Овсянка является наиболее распространённым вариантом сытного завтрака. Она насыщает организм необходимой ...
Яйца по-шотландски
2
30 мин
Яйца по-шотландски - традиционное блюдо британской кухни, которое представляет собой варёные яйца в фарше и ...
