Меню
Войти
Поиск по сайту
Назад Блины и оладьи
Назад Молочные продукты
Назад Торты домашние

Завтрак

Завтрак считается наиболее важным приёмом пищи. Недаром говорят, что вкусный и полезный завтрак - это залог хорошего дня. Дело в том, что именно первый приём пищи помогает запустить в организме обменные процессы и обеспечить необходимой энергией на целый день. Поэтому на завтрак рекомендуется употреблять блюда, содержащие белок (для питания мышечных тканей) и сложные углеводы (для длительного сохранения чувства сытости и получения энергии). Самые популярные варианты завтраков включают в себя варёные или жареные яйца, каши, сваренные на молоке или воде, творог, оладьи, запеканки, а также напитки: горячий чай или кофе для бодрости. На нашем сайте Вкуснофф.рф представлены разнообразные рецепты вкусных завтраков с фото, которые помогут вам разнообразить свой повседневный рацион.

Читать далее
ПП сырники
15 мин 168 Ккал 6
ПП сырники - прекрасный вариант сытного завтрака для приверженцев здорового питания. От обычных их отличает ...
Чиа-пудинг с бананом и грушей
10 мин 133 Ккал 6
Рецептов вкусных и полезных завтраков много не бывает. Предлагаем приготовить чиа-пудинг с бананом и грушей ...
Творожная запеканка ПП без муки и манки
1 ч 20 м 130 Ккал 3
Правильное питание - это не про похудение, а про здоровый образ жизни. Его суть заключается не во временном ...
Кекс на кефире с изюмом
55 мин 302 Ккал 8
Кексы на кефире - любовь многих домохозяек. Ведь их приготовление не занимает много времени и не требует ...
Творожные оладьи из рисовой муки
15 мин 165 Ккал 4
Соблюдение диеты или ведение здорового образа не подразумевает отказ от выпечки. Благодаря находчивости ...
Классические венские вафли
25 мин 323 Ккал 6
Венские вафли - блюдо с богатой историей. Некоторые историки кулинарии полагают, что первые вафли были ...
Биточки из манки как в детском саду
20 мин 125 Ккал
Традиционные биточки представляют собой небольшие, круглые котлеты из мяса или рыбы. Однако сейчас также ...
Песочный пирог с ягодами
45 мин 256 Ккал 3
Песочное тесто - наиболее удачный вариант для приготовления открытых пирогов. Благодаря своей плотной ...
Банановый бисквит в духовке
1 час 252 Ккал 1
Качественный бисквит - залог успеха любого торта. Ведь именно он является основой, задающей десерту ...
Горячие бутерброды в духовке
25 мин 185 Ккал 2
Горячие бутерброды любят многие. Однако мало кто знает, что они появились благодаря картёжнику графу ...
Ажурные блины
20 мин 156 Ккал 12
В кулинарном арсенале каждой домохозяйки должны быть рецепты блинов на любые случаи жизни: на молоке, на ...
Рулет из лаваша с крабовыми палочками с сыром и яйцом
20 мин 181 Ккал 2
Мы никогда не устанем говорить, что всё гениальное – просто. Ведь чаще всего для приготовления вкусного блюда ...
Пышные оладьи на кефире
15 мин 239 Ккал 2
Оладьи, как и блины, появились очень давно. Оладьи это выпекаемые на сковороде мучные изделия из дрожжевого ...
Домашняя колбаса из индейки
1 ч 15 м 180 Ккал 6
Наверное, в мире не существует такого блюда, которое нельзя было бы приготовить своими руками в домашних ...
Манник с яблоками и орехами
1 ч 30 м 210 Ккал 1
При приготовлении выпечки кулинары нередко заменяют пшеничную муку манной крупой: она делает изделия более ...
Ленивая ачма из лаваша
36 мин 187 Ккал 3
Ачма - грузинская закуска, представляющая собой мучное изделие из большого количества слоёв теста и ...
ПП брауни с бананом
1 час 183 Ккал
Классический брауни представляет непримечательное с виду шоколадное пирожное. Его главной особенностью ...
Пирог с творогом и яблоками
1 ч 20 м 206 Ккал 1
Для создания атмосферы тепла и уюта порой бывает достаточно испечь выпечку. Например, пирог с творогом и ...
Творожное суфле с изюмом
40 мин 182 Ккал 2
Творожное суфле с изюмом - настоящая находка для приверженцев здорового питания. Это лакомство отличается ...
Бутерброд с яйцом пашот и лососем
15 мин 183 Ккал 2
Бутерброд с яйцом пашот и лососем - превосходный вариант вкусного и, главное, красивого завтрака. Эффектность ...
Классический кекс в духовке
1 ч 20 м 394 Ккал 3
История возникновения кекса связана с Древним Римом. Тогда для приготовления первых кексов в ячменное пюре ...
Трубочки со сгущёнкой
1 час 372 Ккал
Для многих взрослых трубочки со сгущёнкой важнее модных современных тортов, пирожных и десертов. Ведь это ...
Манник с миндальными лепестками
45 мин 363 Ккал 1
Считается, что первые манники на Руси стали готовить в XII-XIII веках, так как именно в эти времена манная ...
Шоколадный овсяноблин
15 мин 132 Ккал 2
Овсяноблин это частый гость в меню приверженцев здорового питания. По сути это один большой блин, который ...
Хлеб из клетчатки в микроволновке
10 мин 113 Ккал 1
Выпечка хлеба представляет достаточно трудоёмкий процесс. Однако существуют рецепты, способные опровергнуть ...
Постное овсяное печенье
25 мин 174 Ккал 2
Постные рецепты уже давно не являются синонимом скучного, однообразного питания. Ведь кулинарами было ...
Круассаны с миндальным кремом
40 мин 410 Ккал 4
Круассаны. Лишь от одного названия этой знаменитой французской выпечки уже слюнки текут, не правда ли? Для ...
Яичница с беконом
15 мин 139 Ккал
Самым популярным вариантом завтрака, пожалуй, является яичница. Её любят за быстрое приготовление и высокое ...
Торт "Дамские пальчики"
1 ч 30 м 273 Ккал 1
Наиболее часто в качестве основы торта выступают всевозможные бисквиты. Однако торт "Дамские пальчики" ...
Шакшука
15 мин 81 Ккал 1
Шакшука - традиционное блюдо на завтрак в арабских странах, Азербайджане и Израиле. Происхождение блюда ...
Белёвская пастила без сахара
1 ч 30 м 50 Ккал 13
История происхождения пастилы берёт начало в четырнадцатом веке в русском городе Коломне. Именно там ...
Черничный пирог
1 час 285 Ккал 11
Ягодные пироги хороши тем, что Вам потребуется минимум времени для подготовки ингредиентов. Ведь Вам не нужно ...
Пряное какао
10 мин 69 Ккал
Научно доказано, что какао является натуральным антидепрессантом, который способствует выработке эндорфина и ...
Простая каша из киноа
25 мин 199 Ккал 2
Киноа - псевдозлаковая культура, популярная на просторах Южной Америки. Согласно легендам, её употребляли в ...
Рисовая каша на молоке с сухофруктами
30 мин 135 Ккал
Рисовая каша на молоке с сухофруктами является, пожалуй, наиболее популярным вариантом семейного завтрака ...
Салат Министерский классический
1 ч 10 м 141 Ккал 1
Вне зависимости от рецепта мясные салаты считаются желанными блюдами на любом праздничном столе. Всё ...
Рулет с изюмом
1 час 235 Ккал
Родиной сладких рулетов считается Франция. Там они считаются традиционным рождественским угощением. Однако, у ...
Ржаные булочки
40 мин 353 Ккал 4
Полезные булочки в духовке могут могут стать прекрасной альтернативой внезапно закончившемуся хлебу. Такими ...
Варенье из мандаринов с орехами
30 мин 208 Ккал 3
Варенье – отличный способ сохранить вкус и аромат любимых фруктов на долгий срок. При этом существуют ...
Омлет с нутом и сладким перцем
50 мин 128 Ккал
Благодаря многообразию рецептов и разнообразию начинок омлет считается идеальным вариантом завтрака ...
Львовский сырник
1 час 208 Ккал
Львовский сырник - поистине легендарный десерт украинской кухни, являющийся своеобразной ...
Сэндвич с яйцом и беконом
35 мин 300 Ккал 2
Одним из самых популярных вариантов завтрака являются сэндвичи. Их прелесть заключается в возможности ...
Показать еще