Имбирный чай

10 мин 4 порции 6 Ккал

Автор рецепта: Вкуснофф.рф
16 октября 2023

Пищевая ценность на 100 г

Калории 5.7 Ккал

Белки 0.2 грамм

Жиры 0.1 грамм

Углеводы 0.7 грамм

Энергетическая ценность рассчитана для сырых продуктов

Оценить 5 (2) Сохранить 1

Ингредиенты Шаги с фото Комментарии

Имбирный чай - вкусный горячий напиток, являющийся настоящей палочкой-выручалочкой в холодные периоды из-за согревающих свойств и высокого содержания полезных веществ. Например, чай с имбирём помогает справиться с начальными признаками простудных заболеваний, уменьшить мышечные, головные боли. Также имбирный чай благотворно воздействует на работу пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.

Порции: 4

Ингредиенты

Вода 1 л

Имбирь 30 г

(корень)

Мята 30 г

Лимон 1/2 шт.

Мёд по вкусу

Фото ингредиентов

Подпишись на наш Telegram канал.

Чтобы не пропустить свежие рецепты и вкусные советы от Вкуснофф.рф

vkusnoff_rf

Пошаговая инструкция

Шаг 1

Корень имбиря и мяту промойте и обсушите бумажным полотенцем. Отложите немного мяты для украшения, остальную (включая листья и стебли) выложите на дно заварочного чайника.

Шаг 2

Лимон нарежьте тонкими ломтиками. Для чая понадобится 5 ломтиков. Выложите их в чайник на подушку из мяты. Корень имбиря очистите и нарежьте тонкими пластинками. Выложите в фильтр-сетку или при отсутствии таковой прямо в чайник.

Шаг 3

Воду вскипятите и дайте остыть до 90 градусов. Влейте горячую воду в чайник и накройте крышкой. Оставьте настаиваться на 10-15 минут. Готовый чай подавайте, украсив листиками мяты и добавив мёд по вкусу. Приятного аппетита!

Что у нас получилось

Традиционно имбирный чай подают горячим или тёплым. Однако его также можно употреблять полностью остывшим. Готовый напиток обладает бодрящим вкусом с терпкими нотами имбиря и освежающей мяты. Лимон придаёт пикантную кислинку, а мёд - сладковатый вкус.