Низкокалорийное

Всем известно, что для того чтобы избавиться от лишних килограммов, необходимо создавать дефицит калорий. Читать далее

Харчо

1 ч 30 м 39 Ккал 13

Суп харчо – это традиционное грузинское блюдо, которое имеет древние корни и богатую историю. В переводе с ...

Салат с курицей, ананасом и сыром

30 мин 217 Ккал

Салат с курицей, ананасом и сыром - порционное блюдо с необычным, экзотическим сочетанием вкусов. Из ...

Ёжики в духовке

1 ч 10 м 182 Ккал 9

Блюдо Ёжики в духовке из фарша и риса - это вкусное и оригинальное блюдо, которое понравится как детям, так и ...

Рыбный суп из горбуши

45 мин 37 Ккал 3

Обеденные блюда из рыбы отличаются многообразием вариантов приготовления и вкусовых сочетаний. Многие ...

Домашний ПП зефир

40 мин 55 Ккал 19

Сложно отказаться от вредных сладостей? На помощь придут рецепты полезных лакомств, которые можно легко ...

Рататуй классический

1 ч 15 м 44 Ккал 20

Рататуй - это классическое французское блюдо, которое стало известным благодаря одноименному мультфильму. Это ...

ПП сырники

15 мин 168 Ккал 6

ПП сырники - прекрасный вариант сытного завтрака для приверженцев здорового питания. От обычных их отличает ...

Салат «Мужской каприз»

40 мин 96 Ккал 2

У салата «Мужской каприз» много названий: одни именуют его «Мужскими грёзами», другие – «Мужскими слезами» ...

Салат с курицей и пекинской капустой

35 мин 73 Ккал 1

Салат с курицей и пекинской капустой - идеальное решение для лёгкого обеда или ужина. Он имеет ...

Жаркое из свинины с картофелем

50 мин 71 Ккал 7

Вкусное жаркое - желанное блюдо для любого гурмана и мясоеда. Предлагаем пополнить вашу кулинарную книгу ...

Салат с корейской морковью и курицей

40 мин 98 Ккал

Корейскую морковь часто подают в качестве самостоятельного блюда. Однако она также подходит для приготовления ...

Греческий салат классический

15 мин 123 Ккал 1

Греческий салат можно встретить практически в каждом кафе и ресторане. За всё время существования он ...

Творожные оладьи из рисовой муки

15 мин 165 Ккал 4

Соблюдение диеты или ведение здорового образа не подразумевает отказ от выпечки. Благодаря находчивости ...

Салат Любовница классический

50 мин 204 Ккал

Салат Любовница классический - поистине прелестное блюдо, очаровывающее яркой вкусовой и цветовой палитрой ...

Драники картофельные классические

30 мин 88 Ккал 2

Блюд из картофеля много, но самым популярным, пожалуй, являются драники. Название этого блюда отражает ...

Пицца из куриной грудки без муки

50 мин 106 Ккал

Пицца из куриной грудки без муки - идеальное решение для приверженцев здорового питания и безглютеновой ...

Куриные отбивные в духовке

50 мин 112 Ккал 2

Есть много способов вкусно приготовить курицу. Одним из них является приготовление отбивных из куриного филе ...

Салат «Подсолнух»

35 мин 116 Ккал

В современном ритме жизни бывает некогда тратить время на придумывание оригинальных блюд. В этом случае вы ...

Биточки из манки как в детском саду

20 мин 125 Ккал

Традиционные биточки представляют собой небольшие, круглые котлеты из мяса или рыбы. Однако сейчас также ...

Шурпа из баранины

1 ч 10 м 108 Ккал 3

Шурпа – это популярное у тюркских народов первое блюдо. По сути это мясной суп или бульон, довольно жирный ...

Чили кон карне

50 мин 94 Ккал

Хочется разнообразия? Обратите внимание на рецепт чили кон карне – традиционного блюда мексиканской кухни ...

ПП пирог заливной с тунцом

45 мин 139 Ккал 4

Заливной ПП пирог - отличный вариант для домохозяек и кулинаров, которые придерживаются здорового образа ...

Борщ классический со свёклой и говядиной

1 ч 20 м 73 Ккал 4

Борщ со свёклой - визитная карточка кухни восточных славян, первые упоминания о которой относятся к XVI веку ...

Лагман с говядиной

1 час 120 Ккал 4

Лагман - популярное блюдо восточной кухни. Это тянутая длинная лапша с мясом и овощами в наваристом бульоне ...

Салат «Гнездо глухаря»

40 мин 102 Ккал 2

Историки кулинарии полагают, что известный салат «Гнездо глухаря» был придуман во времена популярности охоты ...

Гуляш из курицы с подливкой на сковороде

45 мин 100 Ккал

Главная особенность гуляша - длительное тушение кусочков мяса с овощами в соусе, позволяющим сделать мясо ...

Чашушули с говядиной

50 мин 86 Ккал 3

Чашушули - традиционное блюдо грузинской кухни. Фактически это мясо, тушёное в томатном соусе со специями. В ...

ПП брауни с бананом

1 час 183 Ккал

Классический брауни представляет непримечательное с виду шоколадное пирожное. Его главной особенностью ...

Домашняя колбаса из индейки

1 ч 15 м 180 Ккал 6

Наверное, в мире не существует такого блюда, которое нельзя было бы приготовить своими руками в домашних ...

Запеканка из кабачков в духовке с помидором и сыром

45 мин 105 Ккал 5

Запеканка из кабачков в духовке с помидором и сыром - лёгкое в приготовлении блюдо, особенно популярное на ...

Куриный суп с вермишелью и картошкой

50 мин 53 Ккал 1

Бульон из птицы издавна известен общеукрепляющими и оздоравливающими свойствами. На его основе готовят ...

Печёночный торт из куриной печени

50 мин 165 Ккал 2

Кулинары называют тортами не только сладкие, но и сытные вторые блюда, которые принципами сборки напоминают ...

Классический рассольник с перловкой и солёными огурцами

1 ч 40 м 54 Ккал 1

Классический рассольник с перловкой и солёными огурцами - традиционное блюдо русской кухни. Этот суп имеет ...

Салат «Красное море»

10 мин 125 Ккал 1

Доподлинно неизвестно, кто и когда придумал салат «Красное море». Однако мы можем предположить, что он ...

Тёплый салат с баклажанами и помидорами

25 мин 114 Ккал

Благодаря прекрасной сочетаемости баклажанов со многими ингредиентами их нередко используют при приготовлении ...

ПП майонез

5 мин 176 Ккал 1

Правильное питание – это не про скудность рациона. Блюда, относящиеся к этому типу питания, просто поражают ...

Шоколадный овсяноблин

15 мин 132 Ккал 2

Овсяноблин это частый гость в меню приверженцев здорового питания. По сути это один большой блин, который ...

Салат «Ташкент»

50 мин 72 Ккал 2

Порой для приготовления действительно вкусного блюда бывает достаточно простых ингредиентов, которые можно ...

Винегрет классический

1 ч 20 м 79 Ккал

Винегрет является, пожалуй, одним из самых популярных салатов. Его можно приготовить в любое время, ведь ...

Курица «Пикассо»

1 ч 15 м 89 Ккал 1

Что приготовить на обед или ужин? Курицу «Пикассо»! К сожалению, до сих пор неизвестно, почему это блюдо было ...

Тайский салат с говядиной

1 час 94 Ккал

Национальная кухня Таиланда представляет коллекцию неповторимых вкусовых, ароматических сочетаний. Их можно ...

Белёвская пастила без сахара

1 ч 30 м 50 Ккал 13

История происхождения пастилы берёт начало в четырнадцатом веке в русском городе Коломне. Именно там ...

1 2 3 ... 14 .

Низкокалорийные рецепты

В этом может помочь низкокалорийное питание, включающие в себя блюда с низкой энергетической ценностью. Такие блюда практически не содержат углеводов и вредных жиров. При их приготовлении, как правило, не используются соль и сахар. Предпочтение отдаётся варке или приготовлению пищи на пару. Несмотря на кажущуюся скудность, низкокалорийные блюда вкусны и разнообразны, а главное, полезны. Опытные кулинары и любители разработали множество низкокалорийных рецептов блюд для похудения, которые при этом включают в себя даже сладости и торты. Подобрать простые рецепты низкокалорийных блюд Вы можете на нашем сайте Вкуснофф.рф.