Меню
Кабинет
Все Рецепты Группы Статьи
Показать все

Овсяная каша с изюмом и грецкими орехами

5 2 порции 15 мин
Овсяная каша является оптимальным вариантом завтрака. Благодаря высокому содержанию пищевых волокон она быстро утоляет голод и дарит продолжительное чувство насыщения. Разнообразить обычную овсянку помогут разные дополнения, например, орехи и сухофрукты, как в овсяной каше с изюмом и грецкими орехами.
Овсяная каша с изюмом и грецкими орехами

Пищевая ценность на 100 г

Калории 155 Ккал
Белки 4.3 грамм
Жиры 6.1 грамм
Углеводы 20.9 грамм
Энергетическая ценность рассчитана для сырых продуктов
Порции: 2

Ингредиенты

Овсяные хлопья 60 г
Молоко 400 мл
Мёд 2 ст. л.
Соль 1/4 ч. л.
Изюм Голд 40 г
Грецкий орех 30 г

Фото ингредиентов

Овсяная каша с изюмом и грецкими орехами - Ингредиенты и состав рецепта

Пошаговый рецепт с фото

Овсяная каша с изюмом и грецкими орехами легко приготовить в домашних условиях, если четко следовать шагам в рецепте.
Овсяная каша с изюмом и грецкими орехами - Шаг 1
Шаг 1.В небольшом сотейнике доведите молоко до кипения. Всыпьте овсяные хлопья и варите до готовности. Посолите и перемешайте.
Овсяная каша с изюмом и грецкими орехами - Шаг 2
Шаг 2.Сухофрукты замочите в тёплой воде на 10 минут. Слейте воду и нарежьте небольшими кусочками. При помощи ножа крупно порубите орехи.
Овсяная каша с изюмом и грецкими орехами - Шаг 3
Шаг 3.В овсяную кашу добавьте изюм. Тщательно перемешайте.

Что у нас получилось

Овсяная каша с изюмом и грецкими орехами - Готовое блюдо
Овсяную кашу подавайте горячей. По желанию дополните её свежими ягодами и фруктами. Насыщенный вкус овсяных хлопьев смягчается нежными молочными нотами. Хрустящий грецкий орех создаёт контраст текстур, а изюм создаёт яркие акценты и придаёт натуральную сладость.
Понравился рецепт?
Добавить в избранное Отправить на печать

Популярное в Овсяная каша

Больше категорий

Отзыв к рецепту

Вы можете загрузить фотографию приготовленного блюда и оставить фотоотзыв (Доступно после регистрации).
Отправить Ваш комментарий будет отправлен на модерацию и после проверки появится на сайте
Подпишитесь на рассылку рецептов
Получайте свежие рецепты, идеи и советы от кулинарного сайта Вкуснофф.рф
Подписаться