Овсяная каша является оптимальным вариантом завтрака. Благодаря высокому содержанию пищевых волокон она быстро утоляет голод и дарит продолжительное чувство насыщения. Разнообразить обычную овсянку помогут разные дополнения, например, орехи и сухофрукты, как в овсяной каше с изюмом и грецкими орехами.
Овсяная каша с изюмом и грецкими орехами легко приготовить в домашних условиях, если четко следовать шагам в рецепте.
Шаг 1
В небольшом сотейнике доведите молоко до кипения. Всыпьте овсяные хлопья и варите до готовности. Посолите и перемешайте.
Шаг 2
Сухофрукты замочите в тёплой воде на 10 минут. Слейте воду и нарежьте небольшими кусочками. При помощи ножа крупно порубите орехи.
Шаг 3
В овсяную кашу добавьте изюм. Тщательно перемешайте.
Что у нас получилось
Овсяную кашу подавайте горячей. По желанию дополните её свежими ягодами и фруктами. Насыщенный вкус овсяных хлопьев смягчается нежными молочными нотами. Хрустящий грецкий орех создаёт контраст текстур, а изюм создаёт яркие акценты и придаёт натуральную сладость.
Совет
Для приготовления овсяной каши с изюмом и грецкими орехами рекомендуем использовать овсяные хлопья долгой варки, они более полезны для пищеварения.
