Понравился рецепт?
0
0
Пряная гречневая каша на воде
Гречневая каша хороша не только в качестве основного блюда. Сладкая гречка - это отдельный вид удовольствия, который можно подавать на завтрак или на десерт. Предлагаем приготовить гречневую кашу с вялеными грушами. Такая каша обогатит организм полезными веществами и подарит хорошее настроение и заряд бодрости на весь день!
0
0
2 порции
25 мин
Печать
Сохранить
0
Пищевая ценность на 100 г
Калории
289.1
Ккал
Белки
9.2
грамм
Жиры
2.6
грамм
Углеводы
53.6
грамм
Энергетическая ценность рассчитана для сырых продуктов
Порции:
2
Ингредиенты
Гречневая крупа
200 г
200 г
200 г
Вяленая груша
50 г
50 г
50 г
Имбирь
7 г
7 г
7 г
Палочки корицы
2 шт.
2 шт.
2 шт.
Семена кардамона
3 шт.
3 шт.
3 шт.
Ванилин
1/2 ч. л.
1/2 ч. л.
1/2 ч. л.
Молоко
2 ст. л.
2 ст. л.
2 ст. л.
Фото ингредиентов
Пошаговый рецепт с фото
Шаг 1. В небольшой сотейник выложите промытую гречку, палочки корицы, кардамон и ванилин. Залейте 600 мл воды, доведите до кипения и убавьте огонь. Готовьте, помешивая, 15-20 минут. Из готовой каши достаньте палочки корицы. Совет: для того чтобы каша была рассыпчатой, перемешивайте её несколько минут, когда вода практически испарится.
Шаг 2. Вяленую грушу нарежьте небольшими кусочками и добавьте в кашу. Подавайте блюдо с предварительно натёртым имбирём и молоком.
Что у нас получилось
В результате получается восхитительная гречневая каша с необычным вкусом и ароматом, которые прекрасно дополняют ароматные специи. По желанию готовую кашу можно украсить замороженными или свежими ягодами, а молоко можно заменить любым молоком растительного происхождения.
