Меню
Кабинет
Все Рецепты Группы Статьи
Показать все

Фруктовый салат с йогуртом

5 4 порции 15 мин
Салаты из фруктов – это прекрасный вариант вкусного и полезного десерта. Предлагаем рецепт фруктового салата с йогуртом – лакомства, которое придётся по вкусу как взрослым, так и детям. По желанию вы можете заменить мёд сахаром или любым другим подсластителем.
Фруктовый салат с йогуртом

Пищевая ценность на 100 г

Калории 58.6 Ккал
Белки 1.3 грамм
Жиры 0.7 грамм
Углеводы 10.7 грамм
Энергетическая ценность рассчитана для сырых продуктов
Порции: 4

Ингредиенты

Банан 150 г
Киви 100 г
Яблоко 100 г
Натуральный йогурт 200 г
Мёд 15 г
Мята по вкусу
Кокосовая стружка по вкусу

Для подачи

Ананас 1 штука
Апельсин 2 шт.
Гвоздика по вкусу

Фото ингредиентов

Фруктовый салат с йогуртом - Ингредиенты и состав рецепта

Пошаговый рецепт с фото

Фруктовый салат с йогуртом легко приготовить в домашних условиях, если четко следовать шагам в рецепте.
Фруктовый салат с йогуртом - Шаг 1
Шаг 1Фрукты очистите от кожуры, удалите семена, нарежьте небольшими кубиками и переложите в глубокую миску.
Фруктовый салат с йогуртом - Шаг 2
Шаг 2Ананас разрежьте вдоль пополам и аккуратно удалите мякоть. У апельсинов срежьте верхушки и аккуратно достаньте мякоть, не повредив кожуру.
Фруктовый салат с йогуртом - Шаг 3
Шаг 3Мякоть фруктов нарежьте кубиками и отправьте к остальным ингредиентам.
Фруктовый салат с йогуртом - Шаг 4
Шаг 4В отдельной миске смешайте натуральный йогурт с мёдом и кокосовой стружкой. Попробуйте на вкус и по желанию добавьте больше мёда. Получившимся соусом заправьте салат.
Фруктовый салат с йогуртом - Шаг 5
Шаг 5Формы из кожуры апельсина украсьте бутончиками гвоздики, вставляя их по краям кожуры. Готовый фруктовый салат переложите в формы из ананаса и апельсина.

Что у нас получилось

Фруктовый салат с йогуртом - Готовое блюдо
Готовый фруктовый салат украсьте листиками свежей мяты. Несмотря на простоту приготовления и использование обычных ингредиентов, этот вкусный десерт запомнится вам и вашим гостям надолго. Всё благодаря необычной, эффектной подаче.
Совет
Для заправки фруктового салата с йогуртом также можно использовать йогурт с разными вкусами. Также для заправки отлично подойдут жирные сливки, взбитые с небольшим количеством сахарной пудры.
Понравился рецепт?
Добавить в избранное Отправить на печать

Популярное в Фруктовые салаты

Больше категорий

Отзывы к рецепту

Вы можете загрузить фотографию приготовленного блюда после регистрации.
Отправить Ваш комментарий будет отправлен на модерацию и после проверки появится на сайте
Опрос. Какие супы Вы чаще всего готовите зимой?
Подпишитесь на рассылку
Получайте свежие рецепты, идеи и советы от кулинарного сайта Вкуснофф.рф
Подписаться