Меню
Войти
Поиск по сайту
Назад Блины и оладьи
Назад Молочные продукты
Назад Торты домашние

Ореховый соус для салата чука

10 мин 10 порций 257 Ккал
Ореховый соус для салата "Чука" - незаменимый ингредиент в этом японском салате. Это блюдо является ценным источником йода, витаминов и минералов. А заправка не только дополняет вкусовую палитру, подчёркивая вкус водорослей, но и насыщает салат полезными жирами.
Автор рецепта: Вкуснофф.рф Автор рецепта: Вкуснофф.рф
01 января 2020
Ореховый соус для салата чука
Сохранить 6 Отзывы  
Пищевая ценность на 100 г
Калории 256.5 Ккал
Белки 7.4 грамм
Жиры 21.9 грамм
Углеводы 6.7 грамм
Энергетическая ценность рассчитана для сырых продуктов
Порции: 10

Ингредиенты

Арахис 50 г
Кунжут белый 1 ст. л.
Кунжутное масло 0.5 ч. л.
Лимон 1/4 шт.
Соевый соус 3.5 ст. л.
Вода 3 ст. л.
Сахар 1 ч. л.
Горчица 0.5 ч. л.
Подсолнечное масло 2 ст. л.
Чука 50 г

Фото ингредиентов

Ореховый соус для салата чука - Ингредиенты и состав рецепта

Пошаговая инструкция

Ореховый соус для салата чука легко приготовить в домашних условиях, если четко следовать шагам в рецепте.
Ореховый соус для салата чука - Шаг 1

Шаг 1

Обжарьте на сухой раскаленной сковороде арахис и кунжут.
Ореховый соус для салата чука - Шаг 2

Шаг 2

Измельчите эти ингредиенты в блендере (2-3 минуты).
Ореховый соус для салата чука - Шаг 3

Шаг 3

Добавьте лимонный сок, кунжутное масло, соевый соус, воду, сахар, горчицу и растительное масло.
Ореховый соус для салата чука - Шаг 4

Шаг 4

Измельчите до однородности. В зависимости от желаемой консистенции добавьте немного воды.

Что у нас получилось

Ореховый соус для салата чука - Готовое блюдо
Ореховый соус для салата "Чука" имеет нежную текстуру, привлекательный оттенок и оригинальный вкус, в котором ядра арахиса дополняются ароматным кунжутом, пикантной горчицей, соевым соусом и лёгкими цитрусовыми нотками. К слову, этот ореховый соус также отлично сочетается с рисом, рисовой лапшой, спринг-роллами, блюдами из мяса и птицы.

Совет

Если ореховый соус для салата чука получается слишком густым, доведите его до нужной консистенции, добавив немного воды.
Понравился рецепт
Добавить в избранное Отправить на печать
Любите готовить?
Мы готовы за это платить :-)
Работа во Вкуснофф.рф
Подробнее

Популярное в Ореховый соус

Больше категорий

Комментарии к рецепту

Участвуйте в фотоконкурсе и получайте денежные призы Подробнее
Кол-во знаков: 0
Минимум 350 знаков!
Вы можете загрузить фотографии приготовленных блюд и участвовать в денежном конкурсе после регистрации.
Отправить Ваш комментарий будет отправлен на модерацию и после проверки появится на сайте
Спасибо, ваш комментарий принят!
Нам важно ваше мнение
Напишите пожалуйста, что
Вы думаете о нашем сайте.
Написать отзыв
Опрос. Придерживаетесь ли Вы какой-то системы питания?