Сэндвич с тунцом

Автор рецепта: Вкуснофф.рф
0
Сохранить
1
5 порций 15 мин
Печать
Сохранить
1
Пищевая ценность на 100 г
Калории 118.5 Ккал
Белки 11.1 грамм
Жиры 7.1 грамм
Углеводы 2.5 грамм
Энергетическая ценность рассчитана для сырых продуктов

Консервированный тунец содержит много белка и мало жира, поэтому кулинары любят использовать его для приготовления различных салатов и закусок. Самой популярной закуской с тунцом, пожалуй, является сэндвич. Как раз его мы и предлагаем приготовить.

Порции:
5
Ингредиенты
Консервированный тунец 280 г 280 г 280 г
Майонез 4 столовые ложки 4 ст. л. 4 столовые ложки
Репчатый лук 1/2 головки 1/2 головки 1/2 головки
Помидор 2 штуки 2 штуки 2 штуки
Яйцо куриное 2 штуки 2 штуки 2 штуки
Салат листовой по вкусу по вкусу по вкусу
Соль щепотка щепотка щепотка
Молотый чёрный перец щепотка щепотка щепотка
Для подачи
Ржаной хлеб 10 кусков 10 кусков 10 кусков
Майонез по вкусу по вкусу по вкусу
Объединить ингредиенты
Фото ингредиентов
Сэндвич с тунцом - Ингредиенты и состав рецепта
Инструкция приготовления
Сэндвич с тунцом рецепт прост в приготовлении, если следовать шагам с фото.
Сэндвич с тунцом - Шаг 1
Шаг 1. Сначала подготовьте ингредиенты. Яйца отварите вкрутую и охладите в холодной воде. Охлаждённые яйца очистите от скорлупы и нарежьте мелкими кубиками. Так же мелко нарежьте очищенный лук. Помидоры нарежьте тонкими кружками.
Сэндвич с тунцом - Шаг 2
Шаг 2. Ломтики хлеба (мы использовали хлебцы шведские) обжарьте на сухой сковороде.
Сэндвич с тунцом - Шаг 3
Шаг 3. Консервированный тунец выложите в миску и разомните вилкой. Добавьте нарезанные яйца, лук, майонез, соль и перец. Тщательно перемешайте.
Сэндвич с тунцом - Шаг 4
Шаг 4. Чтобы собрать сэндвич, возьмите 1 ломтик хлеба, смажьте его майонезом. Сверху выложите слоями начинку из тунца, лист салата, кружки помидоров и ещё 1 ломтик хлеба, смазанный майонезом.
Что у нас получилось
Сэндвич с тунцом - Готовое блюдо

Готовые сэндвичи с тунцом лучше всего подавать сразу же после приготовления, пока хлеб не успел размокнуть, а овощи остаются хрустящими. Сытная начинка из яиц и тунца дополняется мягким хлебом, сочным помидором и листом салата. Это идеальный вариант для сытного завтрака, полдника или дополнения к обеду.
Если Вам понравился наш рецепт Сэндвич с тунцом Вы можете поставить отметку "Нравится" и поделиться им со своими друзьями в социальных сетях.

Понравился рецепт?
Комментарии к рецепту
Вы можете стать первым, кто оставит комментарий к этому рецепту.