Меню
Войти
Поиск по сайту

Похлёбка из чечевицы

50 мин 5 порций 40 Ккал 1
Похлёбка из чечевицы
Автор рецепта: Вкуснофф.рф Автор рецепта: Вкуснофф.рф
06 февраля 2021
Пищевая ценность на 100 г
Калории 40.4 Ккал
Белки 2 грамм
Жиры 1.3 грамм
Углеводы 5.3 грамм
Энергетическая ценность рассчитана для сырых продуктов
Оценить 5 (1) Сохранить 3  
Похлёбка из чечевицы - настоящая палочка-выручалочка для любого кулинара. Она отличается от остальных супов использованием максимально доступных ингредиентов и простотой приготовления. Главное, взять красную чечевицу: она не требует замачивания и длительной варки.
Порции: 5

Ингредиенты

Красная чечевица 170 г
Помидоры 5 шт.
Красный лук 1 головка
Лимонный сок 2 ст. л.
Оливковое масло 2 ст. л.
Вода 1.5 л
Чеснок 4 зубчика
Соль 1/2 ч. л.
Молотый чёрный перец 1/3 ч. л.
Петрушка 2 веточки

Фото ингредиентов

Ингредиенты для рецепта
Подпишись на наш Telegram канал.
Чтобы не пропустить свежие рецепты и вкусные советы от Вкуснофф.рф
vkusnoff_rf

Пошаговая инструкция

Фото приготовления - Шаг 1
Шаг 1
Чечевицу промойте в нескольких водах.
Фото приготовления - Шаг 2
Шаг 2
Лук очистите и нарежьте мелкими кубиками. В кастрюле с толстым дном разогрейте оливковое масло. Выложите лук и обжарьте до мягкости.
Фото приготовления - Шаг 3
Шаг 3
Сюда же отправьте чечевицу и готовьте, помешивая, 1-2 минуты. В кастрюлю влейте воду и варите 20-25 минут, пока чечевица не разварится.
Фото приготовления - Шаг 4
Шаг 4
В это время мелкими кубиками нарежьте помидоры. Очистите и нарежьте чеснок. Подготовленные ингредиенты отправьте в кастрюлю. Посолите, поперчите и тщательно перемешайте.
Фото приготовления - Шаг 5
Шаг 5
Доведите похлёбку до кипения и через 2 минуты выключите плиту. Влейте лимонный сок и тщательно перемешайте. Готовую похлёбку разлейте по глубоким тарелкам и подавайте, украсив нашинкованной петрушкой.

Что у нас получилось

Что у нас получилось
Похлёбку из чечевицы лучше всего подавать горячей, дополнив ржаными гренками или ломтиками свежего хлеба. Красная чечевица придаёт блюду приятный гороховый вкус, дополняемый кисло-сладкими помидорами, сочным луком, пикантным чесноком и лимонным соком.

Совет

Для приготовления похлёбки из чечевицы Вы можете выбрать тот вид бобовых, который нравится Вам больше всего. Однако учтите, что в отличие от красной чечевицы зелёная готовится дольше и не разваривается, сохраняя форму при варке.
Понравился рецепт
Добавить в избранное Отправить на печать
Любите готовить?
Мы готовы за это платить :-)
Работа во Вкуснофф.рф
Подробнее

Фотоотзывы пользователей

Комментарии к рецепту

Участвуйте в фотоконкурсе и получайте ценные призы Подробнее
Кол-во знаков: 0
Минимум 350 знаков!
Вы можете загрузить фотографии приготовленных блюд и участвовать в денежном конкурсе после регистрации.
Отправить Ваш комментарий будет отправлен на модерацию и после проверки появится на сайте
Спасибо, ваш комментарий принят!
(2е место в фотоконкурсе #42)
Yulia Yulia 31 августа 2024
Красная чечевица - настоящая палочка-выручалочка. Когда нужно быстро приготовить для семьи первое, а времени варить мясо нет, я достаю чечевицу. Суп с ней всегда сытный и вкусный. К этому рецепту я решила добавить еще макаронные изделия птитим, они имеют округлую форму как у чечевицы и хорошо дополняют ее по вкусу. Прекрасный обед получился, спасибо Вкуснофф за рецепт.
0 1 Ответить Ссылка скопирована