Меню
Кабинет
Все Рецепты Группы Статьи
Показать все

Омлет с сыром, орехами и семенами

5 4 порции 25 мин
Омлет - французское блюдо, представляющее собой обжаренную однородную яичную массу. Французы верят, что умение приготовить омлет - важное качество любого профессионального повара. Существует огромное количество рецептов омлета. Например, омлет с сыром, орехами и семенами поможет разнообразить привычные завтраки.
Омлет с сыром, орехами и семенами

Пищевая ценность на 100 г

Калории 315.7 Ккал
Белки 13.9 грамм
Жиры 23.9 грамм
Углеводы 10 грамм
Энергетическая ценность рассчитана для сырых продуктов
Порции: 4

Ингредиенты

Куриные яйца 4 шт.
Сливки 11% 50 мл
Голландский сыр 80 г
Фундук 50 г
Семечки подсолнечника 50 г
Укроп 2 веточки
Подсолнечное масло 1 ст. л.
Мускатный орех 1 ч. л.
Сушёный базилик 1/4 ч. л.
Соль 1/4 ч. л.
Молотый чёрный перец 1/4 ч. л.
Пшеничная мука 50 г

Фото ингредиентов

Омлет с сыром, орехами и семенами - Ингредиенты и состав рецепта

Пошаговый рецепт с фото

Омлет с сыром, орехами и семенами легко приготовить в домашних условиях, если четко следовать шагам в рецепте.
Омлет с сыром, орехами и семенами - Шаг 1
Шаг 1В глубокой миске взбейте яйца с пряностями, солью и сливками.
Омлет с сыром, орехами и семенами - Шаг 2
Шаг 2Добавьте муку и тщательно перемешайте.
Омлет с сыром, орехами и семенами - Шаг 3
Шаг 3Полученное тесто разделите на 4 части.
Омлет с сыром, орехами и семенами - Шаг 4
Шаг 4Приготовьте 4 омлета: жарьте под закрытой крышкой 4-5 минут до готовности.
Омлет с сыром, орехами и семенами - Шаг 5
Шаг 5При помощи блендера измельчите фундук. Смешайте с очищенными семечками. Получившейся смесью посыпьте готовые омлеты.
Омлет с сыром, орехами и семенами - Шаг 6
Шаг 6Сложите пополам и уложите в предварительно смазанную маслом форму для выпечки или выложите на противень, застеленный пекарской бумагой. Натрите на терке сыр. Посыпьте омлеты тёртым сыром и отправьте в разогретую до 200˚С духовку на 3-4 минуты. Украсьте блюдо укропом.

Что у нас получилось

Омлет с сыром, орехами и семенами - Готовое блюдо
Омлет с сыром, орехами и семенами - отличный вариант для сытного и полезного завтрака. Он покоряет удивительным сочетанием нежных яиц, тягучего сыра и пряной хрустящей начинки. Подавайте омлет со свежими овощами, тостами и нашинкованной свежей зеленью.
Понравился рецепт?
Добавить в избранное Отправить на печать

Популярное в Омлет

Больше категорий

Отзывы к рецепту

Вы можете загрузить фотографию приготовленного блюда после регистрации.
Отправить Ваш комментарий будет отправлен на модерацию и после проверки появится на сайте
Подпишитесь на рассылку
Получайте свежие рецепты, идеи и советы от кулинарного сайта Вкуснофф.рф
Подписаться