Меню
Войти
Поиск по сайту
Назад Блины и оладьи
Назад Молочные продукты
Назад Торты домашние

Вторые блюда из рыбы

Рыба является одним из самых полезных и необходимых продуктов для человеческого организма. В ней содержатся легкоусвояемые белки, необходимые витамины и минералы, а также Омега-3 - важнейший нутриент, который не вырабатывается человеческим организмом и может быть получен только из внешних источников. Говорят, что для приготовления любой рыбы идеальной является формула трёх «П»: посолить, поперчить и приправить лимонным соком - и это действительно так. Даже с таким минимальным набором добавок рыба превосходно проявляет свои вкусовые качества. Среди других достоинств рыбных блюд является простота приготовления- процесс требует минимум манипуляций и времени на термическую обработку. Рыбу можно обжаривать на сковороде или гриле, запекать, варить или готовить на пару. Превосходным дополнением к ней будут рис или овощи. Лучшие рецепты простых и вкусных рыбных блюд собраны на нашем сайте. Здесь любая хозяйка найдёт что-то подходящее.

Лосось «Веллингтон»
40 мин 231 Ккал 2
Красивым названием «Веллингтон» обычно называют блюдо из мяса, завёрнутого в слоёное тесто. Однако кулинария ...
Суши-торт
25 мин 190 Ккал 2
На волне популярности лёгких рецептов и японских роллов кулинары придумали суши-торт. Это адаптированный ...
Филе минтая в панировке
15 мин 134 Ккал
Белая рыба идеально подходит для кулинарных экспериментов. Всё потому, что она обладает нейтральным вкусом ...
Минтай в духовке с овощами и сыром
30 мин 46 Ккал 3
Наверняка у Вас бывают дни, когда нужно быстро приготовить ужин, а времени практически нет. В этом случае ...
Рыба по-польски с яйцом
1 ч 20 м 67 Ккал
Советская кухня изобилует оригинальными рецептами, отличающихся доступным составом и простотой приготовления ...
Рыба в соусе унаги
45 мин 106 Ккал
Унаги - это густой карамелизованный соус, который обычно применяется при приготовлении блюд японской кухни (в ...
Треска тушёная в томатном соусе
40 мин 76 Ккал
Треска - вкусная и полезная рыба, содержащая минимум жиров и максимум белка. Поэтому она рекомендована для ...
Рыба с овощами в духовке
30 мин 92 Ккал 4
Думаете, как приготовить рыбу? Запеките её в духовке вместе с овощами по нашему рецепту. У Вас получится ...
Слабосолёная рыба
10 мин 208 Ккал 3
При заготовке продуктов многие кулинары и домохозяйки отдают предпочтение консервированию и засолке овощей и ...
Фаршированная скумбрия
45 мин 239 Ккал 3
Скумбрия - одна из наиболее вкусных и ароматных видов рыб. Для сохранения максимума полезных свойств и ...
Минтай в томатном соусе с баклажанами
35 мин 54 Ккал
Минтай обладает приятным нейтральным вкусом и относится к категории нежирных рыб, поэтому многие кулинары ...
Стейк из акулы
15 мин 146 Ккал
Стейк из акулы - достаточно экзотичное блюдо, отличающееся эффектной подачей. Однако приготовить его в ...
Сибас в духовке
50 мин 128 Ккал
Сибас - особенная рыба, любимая кулинарами за разнообразие способов приготовления. Наиболее простой ...
Зубатка в духовке
30 мин 60 Ккал
Запечённая рыба - великолепный вариант ужина, отличающийся быстрым приготовлением, привлекательной подачей ...
Тунец с чечевицей
20 мин 210 Ккал
Тунец с чечевицей - настоящая находка для приверженцев здорового питания и спортсменов благодаря относительно ...
Рыба в соли
45 мин 34 Ккал 3
Запекать рыбу можно разными способами: в духовке, на гриле, с овощами, с крупами. А пробовали ли вы ...
Карп запечённый в духовке
50 мин 121 Ккал
Зачастую обязательной составляющей праздничного меню является объёмное горячее блюдо, которое смотрится ...
Котлеты из рыбных консервов
40 мин 378 Ккал
Зачастую кулинары используют консервированную рыбу для приготовления всевозможных салатов, закусок и супов ...
Фаршированный лосось на сковороде
25 мин 241 Ккал
Красная рыба считается наиболее популярной ввиду привлекательного внешнего вида. Традиционно её солят целой ...
Стейк из сёмги с овощами
35 мин 135 Ккал
Хочется побаловать своих домочадцев чем-то вкусным? Обратите внимание на наш рецепт стейка из сёмги с овощами ...
Треска в медово-соевом маринаде
25 мин 170 Ккал
Как и другие виды морских рыб, треска славится своим уникальным составом. Содержащиеся в ней микроэлементы ...
Стейк из лосося в фольге
40 мин 249 Ккал
Стейк из лосося - беспроигрышное блюдо для вкусного и сытного ужина, способного произвести впечатление на ...
Глазированный лосось с грибами
30 мин 193 Ккал 3
Конечно, чтобы вкусно приготовить красную рыбу, достаточно просто запечь её на гриле или в духовке. Однако ...
Камбала жареная на сковороде
30 мин 76 Ккал
Камбала - удивительная разновидность рыбы, обладающая необычной формой тела. В отличие от иных морских ...
Скумбрия запечённая в фольге
50 мин 125 Ккал 2
Скумбрия - удивительно полезная рыба, богатая Омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами, витамином D ...
Жареная корюшка
20 мин 102 Ккал 2
Согласно легендам, ароматная корюшка считалась любимой рыбой Петра Первого. Он даже называл её царь-рыбой ...
Нежнейший хек в духовке
50 мин 86 Ккал
Овладеть мастерством приготовления рыбы достаточно легко, воспользовавшись рецептами, представленными на ...
Стейк из лосося в духовке
35 мин 161 Ккал 2
Стейк из лосося в духовке - наиболее быстрый способ приготовить рыбу. Запечённая рыба всегда получается ...
Запечённая скумбрия в фольге
50 мин 54 Ккал
Нежное мясо и прекрасные вкусовые и ароматические качества скумбрии невозможно спутать ни с одной другой ...
Запечённая треска с лимоном и оливками
1 час 84 Ккал 2
Треска относится к нежирным видам рыбы, поэтому она является диетическим продуктом. Однако это совсем не ...
Рыба под маринадом из моркови и лука
1 час 104 Ккал
Большинство видов белой рыбы отличается нежным, относительно нейтральным вкусом, низким содержанием жира ...
Рыба с картошкой в духовке
1 час 114 Ккал
Рыба с картошкой в духовке - блюдо, поистине гениальное в своей простоте. Лёгкость приготовления ...
Морской окунь в духовке
1 ч 20 м 107 Ккал
Морской окунь в духовке представляет оригинальное блюдо, достойное праздничного стола благодаря эффектной ...
Рыбные палочки с картофельно-тыквенным пюре
50 мин 78 Ккал
Превратить повседневное блюдо в настоящее произведение кулинарного искусства намного проще, чем кажется ...
Минтай в кляре на сковороде
50 мин 92 Ккал
Наиболее распространёнными способами приготовления рыбы являются запекание и жарка. Однако также рыбные ...
Поке с авокадо и лососем
40 мин 132 Ккал
Поке – гавайское блюдо из рыбы или морепродуктов. Из-за простоты приготовления и возможности лёгкой замены ...
Скумбрия запечённая в духовке
50 мин 155 Ккал
Скумбрия - популярный вид рыбы, обладающий высоким содержанием Омега-3 жирных кислот и уникальным ярким ...
Судак в духовке в фольге целиком
45 мин 81 Ккал 1
Судак считается диетической речной рыбой, потому что его мясо нежное и нежирное. Кроме того, он богат ...
Рыба в молоке по-фински
40 мин 113 Ккал
Блюда финской кухни славятся оригинальными сочетаниями ингредиентов. Порой они настолько необычны, что могут ...