Вторые блюда из рыбы

Вторые блюда из рыбы особенно полезны, поскольку рыба является одним из самых полезных и необходимых продуктов для человеческого организма. В ней содержатся легкоусвояемые белки, необходимые витамины и минералы, а также Омега-3 - важнейший нутриент, который не вырабатывается человеческим организмом и может быть получен только из внешних источников. Читать далее

Рыба вареная Рыба жареная Рыба с овощами в духовке Рыба запеченная

Лосось «Веллингтон»

40 мин 231 Ккал 2

Красивым названием «Веллингтон» обычно называют блюдо из мяса, завёрнутого в слоёное тесто. Однако кулинария ...

Суши-торт

25 мин 190 Ккал 2

На волне популярности лёгких рецептов и японских роллов кулинары придумали суши-торт. Это адаптированный ...

Филе минтая в панировке

15 мин 134 Ккал

Белая рыба идеально подходит для кулинарных экспериментов. Всё потому, что она обладает нейтральным вкусом ...

Минтай в духовке с овощами и сыром

30 мин 46 Ккал 3

Наверняка у Вас бывают дни, когда нужно быстро приготовить ужин, а времени практически нет. В этом случае ...

Рыба по-польски с яйцом

1 ч 20 м 67 Ккал

Советская кухня изобилует оригинальными рецептами, отличающихся доступным составом и простотой приготовления ...

Рыба с овощами в духовке

30 мин 92 Ккал 4

Думаете, как приготовить рыбу? Запеките её в духовке вместе с овощами по нашему рецепту. У Вас получится ...

Рыба в соусе унаги

45 мин 106 Ккал

Унаги - это густой карамелизованный соус, который обычно применяется при приготовлении блюд японской кухни (в ...

Фаршированная скумбрия

45 мин 239 Ккал 3

Скумбрия - одна из наиболее вкусных и ароматных видов рыб. Для сохранения максимума полезных свойств и ...

Скумбрия с овощами

30 мин 128 Ккал

Скумбрия - вкусная морская рыба, пользующаяся особой популярностью в мире кулинарии благодаря отсутствию ...

Горбуша в фольге в духовке

40 мин 87 Ккал

Горбуша является одним из наиболее распространённых видов семейства Лососевых. Такое необычное название она ...

Треска тушёная в томатном соусе

40 мин 76 Ккал

Треска - вкусная и полезная рыба, содержащая минимум жиров и максимум белка. Поэтому она рекомендована для ...

Слабосолёная рыба

10 мин 208 Ккал 3

При заготовке продуктов многие кулинары и домохозяйки отдают предпочтение консервированию и засолке овощей и ...

Минтай в томатном соусе с баклажанами

35 мин 54 Ккал

Минтай обладает приятным нейтральным вкусом и относится к категории нежирных рыб, поэтому многие кулинары ...

Стейк из акулы

15 мин 146 Ккал

Стейк из акулы - достаточно экзотичное блюдо, отличающееся эффектной подачей. Однако приготовить его в ...

Минтай в сметане

40 мин 86 Ккал

Минтай в сметане — это аппетитное, изысканное блюдо, которое обязательно порадует любителей рыбы. Оно ...

Сибас в духовке

50 мин 128 Ккал

Сибас - особенная рыба, любимая кулинарами за разнообразие способов приготовления. Наиболее простой ...

Тунец с чечевицей

20 мин 210 Ккал

Тунец с чечевицей - настоящая находка для приверженцев здорового питания и спортсменов благодаря относительно ...

Рыба в соли

45 мин 34 Ккал 3

Запекать рыбу можно разными способами: в духовке, на гриле, с овощами, с крупами. А пробовали ли вы ...

Карп запечённый в духовке

50 мин 121 Ккал

Зачастую обязательной составляющей праздничного меню является объёмное горячее блюдо, которое смотрится ...

Котлеты из трески

30 мин 133 Ккал

Блюда из рыбы желательно включать в повседневный рацион всем: от мала до велика. Это связано с высокой ...

Стейк из сёмги с овощами

35 мин 135 Ккал

Хочется побаловать своих домочадцев чем-то вкусным? Обратите внимание на наш рецепт стейка из сёмги с овощами ...

Рыба в молоке по-фински

40 мин 113 Ккал

Блюда финской кухни славятся оригинальными сочетаниями ингредиентов. Порой они настолько необычны, что могут ...

Стейк из лосося в фольге

40 мин 249 Ккал

Стейк из лосося - беспроигрышное блюдо для вкусного и сытного ужина, способного произвести впечатление на ...

Зубатка в духовке

30 мин 60 Ккал

Запечённая рыба - великолепный вариант ужина, отличающийся быстрым приготовлением, привлекательной подачей ...

Камбала жареная на сковороде

30 мин 76 Ккал

Камбала - удивительная разновидность рыбы, обладающая необычной формой тела. В отличие от иных морских ...

Жареная корюшка

20 мин 102 Ккал 2

Согласно легендам, ароматная корюшка считалась любимой рыбой Петра Первого. Он даже называл её царь-рыбой ...

Нежнейший хек в духовке

50 мин 86 Ккал

Овладеть мастерством приготовления рыбы достаточно легко, воспользовавшись рецептами, представленными на ...

Камбала с овощами в духовке

40 мин 60 Ккал

Камбала в духовке — простой способ приготовить эту морскую рыбу без лишних хлопот. При запекании в духовке ...

Рыбные пельмени

1 час 171 Ккал

Пельмени - популярное блюдо, ставшее своеобразной визитной карточкой русской кухни. Традиционно они ...

Фаршированный лосось на сковороде

25 мин 241 Ккал

Красная рыба считается наиболее популярной ввиду привлекательного внешнего вида. Традиционно её солят целой ...

Треска в медово-соевом маринаде

25 мин 170 Ккал

Как и другие виды морских рыб, треска славится своим уникальным составом. Содержащиеся в ней микроэлементы ...

Морской окунь в духовке

1 ч 20 м 107 Ккал

Морской окунь в духовке представляет оригинальное блюдо, достойное праздничного стола благодаря эффектной ...

Рыбные палочки с картофельно-тыквенным пюре

50 мин 78 Ккал

Превратить повседневное блюдо в настоящее произведение кулинарного искусства намного проще, чем кажется ...

Глазированный лосось с грибами

30 мин 193 Ккал 3

Конечно, чтобы вкусно приготовить красную рыбу, достаточно просто запечь её на гриле или в духовке. Однако ...

Сочная горбуша в духовке

30 мин 102 Ккал

Сочная горбуша в духовке, — это истинное наслаждение для гурманов и ценителей вкусных рыбных блюд. Её нежное ...

Минтай в кляре на сковороде

50 мин 92 Ккал 1

Наиболее распространёнными способами приготовления рыбы являются запекание и жарка. Однако также рыбные ...

Поке с авокадо и лососем

40 мин 132 Ккал

Поке – гавайское блюдо из рыбы или морепродуктов. Из-за простоты приготовления и возможности лёгкой замены ...

Стейк из лосося в духовке

35 мин 161 Ккал 2

Стейк из лосося в духовке - наиболее быстрый способ приготовить рыбу. Запечённая рыба всегда получается ...

Котлеты из рыбных консервов

40 мин 378 Ккал

Зачастую кулинары используют консервированную рыбу для приготовления всевозможных салатов, закусок и супов ...

Скумбрия запечённая в духовке

50 мин 155 Ккал

Скумбрия - популярный вид рыбы, обладающий высоким содержанием Омега-3 жирных кислот и уникальным ярким ...

Запечённая скумбрия в фольге

50 мин 54 Ккал

Нежное мясо и прекрасные вкусовые и ароматические качества скумбрии невозможно спутать ни с одной другой ...

Запечённая треска с лимоном и оливками

1 час 84 Ккал 2

Треска относится к нежирным видам рыбы, поэтому она является диетическим продуктом. Однако это совсем не ...

1 2 .

Рецепты вторых блюд из рыбы

Говорят, что для приготовления любой рыбы идеальной является формула трёх «П»: посолить, поперчить и приправить лимонным соком - и это действительно так. Даже с таким минимальным набором добавок рыба превосходно проявляет свои вкусовые качества. Среди других достоинств рыбных блюд является простота приготовления- процесс требует минимум манипуляций и времени на термическую обработку. Рыбу можно обжаривать на сковороде или гриле, запекать, варить или готовить на пару. Превосходным дополнением к ней будут рис или овощи. Лучшие рецепты простых и вкусных рыбных блюд собраны на нашем сайте. Здесь любая хозяйка найдёт что-то подходящее.