Облепиховый чай

10 мин 4 порции 22 Ккал 4

Автор рецепта: Вкуснофф.рф
24 января 2022

Пищевая ценность на 100 г

Калории 22.3 Ккал

Белки 0.4 грамм

Жиры 0.7 грамм

Углеводы 3 грамм

Энергетическая ценность рассчитана для сырых продуктов

Оценить 5 (9) Сохранить 10

Ингредиенты Шаги с фото Комментарии (4)

Ягодные чаи не только вкусны, но и очень полезны. Так, например, чай из облепихи благотворно воздействует на сердечно-сосудистую и нервную систему, а также укрепляет иммунитет. Предлагаем наш проверенный рецепт облепихового чая. По желанию Вы можете использовать как свежие, так и замороженные ягоды. Ещё больше вариантов приготовления чая Вы можете найти на нашем сайте.

Порции: 4

Ингредиенты

Вода 1 л

Облепиха 200 г

Имбирь 30 г

Апельсин 2 шт.

Мёд по вкусу

Молотая корица 1/2 ч. л.

Для подачи

Облепиха по вкусу

Апельсин по вкусу

Фото ингредиентов

Подпишись на наш Telegram канал.

Чтобы не пропустить свежие рецепты и вкусные советы от Вкуснофф.рф

vkusnoff_rf

Пошаговая инструкция

Шаг 1

Корень имбиря очистите и натрите на тёрке. Ягоды облепихи выложите в глубокую миску и залейте небольшим количеством кипятка.

Шаг 2

Добавьте тёртый имбирь и измельчите массу при помощи блендера.

Шаг 3

Получившуюся смесь протрите через сито и выложите в заварочный чайник.

Шаг 4

Апельсины разрежьте пополам и выжмите из них сок. Получившийся сок влейте в чайник. Сюда же отправьте мёд по вкусу и корицу. Тщательно перемешайте.

Шаг 5

Влейте оставшийся кипяток, накройте крышкой и оставьте на 2-3 минуты. Готовый чай разлейте по бокалам, украсьте целыми ягодами облепихи и ломтиками апельсина.

Что у нас получилось

Вот и готов наш полезный облепиховый чай. Его яркий оранжевый цвет мгновенно поднимает настроение. Для этого чая характерен насыщенный кислый вкус ягод облепихи, который смягчается сладостью мёда и апельсинов, пряной корицей и горчинкой имбиря. Готовить такой чай желательно небольшими объёмами, чтобы выпивать сразу после приготовления. Так Вы сможете получить максимум полезных веществ.

Совет

Для придания облепиховому чаю освежающих нот добавьте в него веточку розмарина.

9 0

Добавить в избранное

Поделиться с друзьями:

Любите готовить?

Мы готовы за это платить :-)
Работа во Вкуснофф.рф

Подробнее

Комментарии к рецепту

Участвуйте в фотоконкурсе и получайте ценные призы Подробнее

Ксения 04 февраля 2022

Очень ароматный и полезный напиток. То, что нужно зимой! Кстати, в холодном виде тоже вкусно 🙂

0 5 Ответить

Леночка 18 мая 2022

Неожиданно для себя открыла этот вкуснейший облепиховый чай. Имбирь с медом очень хорошо прогревают, а ароматы апельсина и корицы заполняют кухню. Одним словом, рецепт - огонь 👍

0 3 Ответить

Мария Тарасова 25 января 2022

А молотый имбирь можно вместо свежего?

0 0 Ответить

Вкуснофф.рф 25 января 2022

Мария Тарасова,

Здравствуйте! Да, по желанию Вы можете использовать молотый имбирь. Спасибо