Вторые блюда из овощей
Как холодные, так и горячие блюда из овощей являются важной составляющей рациона питания как взрослых, так и детей. Дело в том, что овощи являются ценным источником клетчатки, микроэлементов, витаминов и других веществ, которые необходимы для нормального функционирования организма. Высокое содержание клетчатки обеспечивает нормальную работу пищеварительного тракта и выведение из организма шлаков и токсинов, а витамины и микроэлементы способствуют укреплению иммунитета, улучшению обменных процессов и самочувствия в целом. В зависимости от рецепта блюда из овощей могут быть как основным блюдом, так и дополнительным, например, гарниром. Приготовление блюд из овощей не составит особого труда, если следовать подробным, пошаговым инструкциям с фотографиями, которые прилагаются к каждому рецепту на нашем кулинарном сайте.
Кабачки с сыром в духовке
Тушёная квашеная капуста с колбасками
Кабачки с фаршем в духовке
Пельмени с яйцом и капустой
Картошка жареная с шампиньонами и луком
Кабачки с творогом в духовке
Лисички в сметане на сковороде с картошкой
Батат в духовке
Стейк из капусты
Помидоры фаршированные фаршем в духовке
