Чай с ягодами годжи

15 мин 5 порций 24 Ккал

Автор рецепта: Вкуснофф.рф
01 января 2020

Пищевая ценность на 100 г

Калории 24.2 Ккал

Белки 0.6 грамм

Жиры 0.2 грамм

Углеводы 4.5 грамм

Энергетическая ценность рассчитана для сырых продуктов

Оценить 5 (2) Сохранить 2

Ингредиенты Шаги с фото Комментарии

Ягоды годжи - невероятно полезный продукт. Его родиной является Азия, а именно горные долины Гималая и Тибета. С древности эти плоды используются для оздоровления организма. Наиболее распространённый способ употребления - чаи и отвары с целыми ягодами. Чай с ягодами годжи отличается приятным вкусом и целебными свойствами.

Порции: 5

Ингредиенты

Ягоды годжи 50 г

Молотый имбирь 2 ч. л.

Куркума 2 ч. л.

Коричневый сахар 2 ст. л.

Вода 1.2 л

Лимон 1/2 шт.

Фото ингредиентов

Подпишись на наш Telegram канал.

Чтобы не пропустить свежие рецепты и вкусные советы от Вкуснофф.рф

vkusnoff_rf

Пошаговая инструкция

Шаг 1

Вскипятите 3 стакана воды. Выключите огонь и выложите ягоды годжи. Оставьте на несколько часов.

Шаг 2

В сотейник влейте 3 стакана воды, доведите до кипения, насыпьте специи и варите на медленном огне, помешивая, 5 минут. Добавьте сахар и тщательно перемешайте.

Шаг 3

Снимите сотейник с огня. Соедините настой ягод годжи с отваром специй. Добавьте лимонный сок и тщательно перемешайте. При необходимости разбавьте кипятком.

Что у нас получилось

Чай с ягодами годжи - великолепный напиток, обладающий тонизирующими свойствами и оригинальным вкусом. Для него характерна умеренная сладость и ярко выраженная кислинка, создающаяся ягодами годжи и лимоном. А куркума и молотый имбирь придают бодрящие ноты.