Как холодные, так и горячие блюда из овощей являются важной составляющей рациона питания как взрослых, так и детей. Дело в том, что овощи являются ценным источником клетчатки, микроэлементов, витаминов и других веществ, которые необходимы для нормального функционирования организма. Читать далее