Десерт без выпечки с киви и авокадо
1 ч 15 м
9 порций
275 Ккал
Пищевая ценность на 100 г
Калории
275
Ккал
Белки
4.2
грамм
Жиры
25.1
грамм
Углеводы
7.5
грамм
Энергетическая ценность рассчитана для сырых продуктов
Благодаря нежной текстуре и относительно нейтральному вкусу авокадо подходит для приготовления многих блюд: салатов, соусов, а также сладостей. Например, десерт без выпечки с киви и авокадо покорит яркой подачей и восхитительными вкусовыми качествами.
Порции:
9
Ингредиенты
Киви
3 шт.
Авокадо
3 шт.
Лайм
1/2 ч. л.
Финики
5 шт.
Фундук
140 г
Кокосовая стружка
80 г
Цедра лайма
1 ч. л.
Мёд
по вкусу
Фото ингредиентов
Подпишись на наш Telegram канал.
Чтобы не пропустить свежие рецепты и вкусные советы от Вкуснофф.рф
vkusnoff_rf
Пошаговая инструкция
Шаг 1
Финики очистите от косточек и выложите в чашу блендера. Сюда же отправьте фундук и кокосовую стружку. Измельчите до однородности.
Шаг 2
В формы для кексов выложите по 2-3 ч.л. получившейся массы. При помощи ложки разровняйте поверхность. Уберите в морозильник на время приготовления крема.
Шаг 3
Для того чтобы приготовить крем, очистите авокадо от кожуры и косточки. Нарежьте небольшими кусочками и выложите в чашу блендера.
Шаг 4
Сюда же добавьте сок и цедру лайма, мёд по вкусу. Измельчите до кремообразного состояния и выложите на подготовленные основы.
Шаг 5
Киви очистите от кожуры (по желанию) и нарежьте кружочками. Украсьте ими десерт и уберите в морозильник на 1-2 часа.
Что у нас получилось
Десерт без выпечки с киви и авокадо - удивительное порционное лакомство. Его эффектная подача обеспечивается ярким зелёным цветом и ломтиками свежего киви. Для готового десерта характерен контраст текстур: плотная ореховая основа гармонирует с нежной начинкой. Лакомство обладает умеренным сладковатым вкусом, дополняемым нотками фундука и приятной кислинкой киви.
Совет
Если Вы собираетесь подавать десерт без выпечки с киви и авокадо в тот же день, поместите его в холодильник на 30-60 минут.
1
0
Добавить в избранное
Отправить на печать
Поделиться с друзьями:
Ссылка скопирована
Любите готовить?
Мы готовы за это платить :-)
Работа во Вкуснофф.рф
Подробнее
Популярное в Десерты из фруктов и ягод
Больше категорий
Участвуйте в фотоконкурсе и получайте ценные призы
Подробнее