Геркулесовая каша на молоке

20 мин 2 порции 109 Ккал

Автор рецепта: Вкуснофф.рф
10 июня 2024

Пищевая ценность на 100 г

Калории 109.2 Ккал

Белки 3.5 грамм

Жиры 5.9 грамм

Углеводы 10.5 грамм

Энергетическая ценность рассчитана для сырых продуктов

Оценить 5 (3) Сохранить 1

Ингредиенты Шаги с фото Комментарии

Геркулесовая каша на молоке - это питательное и вкусное блюдо, которое часто готовят на завтрак. Насыщенный вкус и аромат овсяных хлопьев вкупе с молочными нотами создают идеальное сочетание для приятного начала дня. Геркулес содержит множество полезных веществ, таких как клетчатка, белок и витамины, что делает эту кашу отличным выбором для здорового питания. Теплая и сытная каша на молоке создаёт особенное ощущение уюта и комфорта. Ее можно подавать с добавлением фруктов, орехов или меда для разнообразия вкусовых оттенков. Геркулесовая каша на молоке - простое и вкусное блюдо, которое радует как детей, так и взрослых своим нежным вкусом и питательными свойствами.

Порции: 2

Ингредиенты

Овсяные хлопья 1 стакан*

(долгой варки)

Молоко 500 мл

Вода 100 мл

Сливочное масло 30 г

Сахар 1 ч. л.

Соль 1/2 ч. л.

Фрукты по вкусу

Ягоды по вкусу

Орехи по вкусу

*Объем стакана 200 мл

Фото ингредиентов

Подпишись на наш Telegram канал.

Чтобы не пропустить свежие рецепты и вкусные советы от Вкуснофф.рф

vkusnoff_rf

Пошаговая инструкция

Шаг 1

Для приготовления геркулесовой каши на молоке Вам понадобится кастрюля с толстым дном. Она снизит риск пригорания каши. В кастрюлю влейте молоко и воду. Постоянно помешивая смесь, доведите до кипения на среднем огне.

Шаг 2

Как только молоко для геркулесовой каши закипит, начните небольшими порциями добавлять овсяные хлопья. Постоянно помешивайте, чтобы хлопья не осели на дно.

Шаг 3

Затем посолите и добавьте сахар. Варите, помешивая, на среднем огне от 5 до 20 минут. Точное время зависит от вида хлопьев, поэтому изучите инструкцию на упаковке. В готовую кашу добавьте сливочное масло. Тщательно перемешайте геркулесовую кашу, снимите кастрюлю с плиты, накройте крышкой и оставьте на 10 минут. Приятного аппетита!

Что у нас получилось

Геркулесовую кашу на молоке подавайте горячей или тёплой, дополнив кусочком сливочного масла или любимыми добавками: мёдом, вареньем, нарезанными фруктами, ягодами, орехами или шоколадом. Готовое блюдо обладает насыщенным овсяным вкусом, дополняемым сливочными нотами молока, а также приятной густой текстурой.