Меню
Войти
Поиск по сайту

Правильное питание (ПП)

Пельмени из говядины с черносливом
30 мин 208 Ккал
Покупные полуфабрикаты не способны сравниться с домашними пельменями, слепленными с любовью. Для придания ...
Паста с креветками в томатном соусе
35 мин 66 Ккал
Использование морепродуктов - характерная особенность средиземноморской кухни. Их добавляют в салаты ...
Запечённое филе индейки с сухофруктами
45 мин 82 Ккал
Сушёные фрукты отлично подходят для приготовления выпечки, а также блюд из мяса: они делают вкусовую палитру ...
Курица с брокколи в духовке
50 мин 116 Ккал
Благодаря относительно нейтральному вкусу соцветия брокколи гармонично сочетаются со многими продуктами ...
Кабачки маринованные на зиму
25 мин 58 Ккал 2
Благодаря нейтральному вкусу и способности прекрасно впитывать вкус и аромат соседних ингредиентов кабачки ...
Заливная рыба
1 ч 45 м 67 Ккал
Заливная рыба - блюдо, которое получило популярность благодаря крылатой фразе из новогоднего фильма Эльдара ...
Нежнейший хек в духовке
50 мин 86 Ккал
Овладеть мастерством приготовления рыбы достаточно легко, воспользовавшись рецептами, представленными на ...
Домашние онигири
50 мин 106 Ккал
Домашние онигири - популярное блюдо японской кухни, представляющее собой закуску из пресного риса с начинкой ...
Плов с сухофруктами в тыкве
1 час 156 Ккал 4
Плов - популярное интернациональное блюдо, встречающееся в разных кухнях мира. Как правило, он представляет ...
Сочная горбуша в духовке
30 мин 102 Ккал
Сочная горбуша в духовке, — это истинное наслаждение для гурманов и ценителей вкусных рыбных блюд. Её нежное ...
Салат с кальмаром и огурцом
40 мин 93 Ккал
Многие кулинары ценят кальмары за приятную, нежную текстуру, нейтральный вкус и ненавязчивый морской аромат ...
Суп-пюре из цукини
35 мин 13 Ккал 2
Супы-пюре ценят за изысканную подачу и простоту приготовления. Ведь всё, что нужно сделать, это сварить ...
Соус для шаурмы
20 мин 65 Ккал
Вне зависимости от разновидности блюда соус является ключевым элементом, связывающим ингредиенты в единый ...
Баранья нога в духовке
4 часа 248 Ккал
Существует множество рецептов праздничных блюд, отличающихся оригинальной подачей, великолепными вкусовыми ...
Классическая окрошка на квасе
45 мин 58 Ккал
Окрошка - популярный суп русской кухни. Он представляет собой смесь овощей, яиц, зелени и мяса, заправленную ...
Суп-пюре из моркови
50 мин 52 Ккал
Из-за ярко выраженного сладкого вкуса сочную морковь сложно представить в качестве основного ингредиента для ...
Курица с апельсинами
50 мин 129 Ккал
Оригинальное сочетание птицы и цитрусовых создаёт праздничное настроение, поэтому курица с апельсинами ...
Песто с вялеными томатами
10 мин 284 Ккал 2
В переводе с итальянского слово «песто» означает «толчёный, молотый». Классический песто - густой соус ...
Булгур с курицей
40 мин 106 Ккал
Булгур - вкусная и полезная крупа, представляющая собой обработанные кипятком, высушенные и раздробленные ...
Домашнее печенье без выпечки
15 мин 326 Ккал
Сыроедческая кухня славится лёгкими, быстрыми рецептами десертов. Эти качества обусловлены отсутствием ...
Салат с капустой и курицей
1 час 88 Ккал
Капуста - универсальный овощ, сочетающийся со многими ингредиентами. Благодаря сочности и приятному хрусту ...
Конфеты из фиников и орехов
15 мин 576 Ккал
Сыроедческие конфеты зачастую представляют шарики из измельчённых орехов, сухофруктов. Поэтому во многих ...
Медово-горчичный соус
15 мин 416 Ккал
Медово-горчичный соус — это изысканное сочетание сладости меда и остроты горчицы, создающее удивительный ...
Минестроне с зелёной фасолью и песто
45 мин 32 Ккал 1
В состав итальянской кухни входит не только паста и пицца, но и всевозможные десерты, выпечка, закуски и ...
Банановый смузи с грецким орехом
5 мин 193 Ккал
Смузи - густой напиток из измельчённых до однородности фруктов, овощей, орехов с добавлением молока или льда ...
Телятина на подушке из кускуса с клубничным соусом
18 мин 133 Ккал
В отличие от говядины телятина имеет более нежную структуру и готовится она гораздо быстрее. Поэтому почему ...
Смузи с ягодами годжи
10 мин 79 Ккал
Смузи – идеальный напиток для приверженцев здорового питания и любителей лёгких десертов. Для его ...
Перловка с курицей
40 мин 145 Ккал
Перловка с курицей — вкусное и питательное блюдо, сочетающее в себе нежный вкус перловой крупы и сочной ...
Окрошка на кефире с арахисом
45 мин 97 Ккал
Уникальный яркий вкус окрошки не сравнить ни с одним другим блюдом. Вне зависимости от используемых ...
Суп из маша
1 час 67 Ккал
Маш или бобы мунг - это бобовая культура, популярная в азиатских странах. Такая популярность связана с ...
Торт без выпечки с курагой, бананом и миндалём
20 мин 300 Ккал 2
Торты без выпечки примечательны тем, что для их приготовления не требуется особого кондитерского оборудования ...
Пряный соус из сухофруктов
45 мин 155 Ккал 1
Зачастую сухофрукты используются для приготовления выпечки и компотов. Однако заправки из них получаются не ...
Салат из зелёной редьки
10 мин 59 Ккал 2
Салат из зелёной редьки с морковью и яблоком славится уникальным приятным вкусом и целебными свойствами. Ведь ...
Тёплый салат с чечевицей
30 мин 130 Ккал
Тёплый салат с чечевицей является отличным вариантом сытного ужина. Благодаря богатым легкоусвояемым ...
Голубцы из пекинской капусты
1 час 92 Ккал
Голубцы из пекинской капусты - это изысканное блюдо, пользующееся особой популярностью благодаря своему ...
Фаршированные помидоры с киноа и сыром
40 мин 136 Ккал
Вкуснее обычных помидоров могут быть только помидоры с начинкой. Предлагаем рецепт фаршированных помидоров с ...
Ореховый соус для салата
7 мин 344 Ккал
Среди многообразия салатных заправок особенно выделяется ореховый соус для салата. Своим ярким вкусом он ...
Салат с лососем, яйцами и булгуром
25 мин 92 Ккал
Рецепты салатов удивляют многообразием рецептов и разнообразием используемых ингредиентов. Нередко при ...
Салат с мидиями и креветками
40 мин 168 Ккал
Морепродукты - замечательные ингредиенты для приготовления лёгких, красивых салатов. Являясь ценным ...
Суп из чечевицы «Чорба»
50 мин 35 Ккал
В турецкой кухне насчитывается около трёх сотен супов. Они отличаются уникальным сочетанием ингредиентов и ...
Тушёная капуста с фаршем
40 мин 87 Ккал
Тушение капусты - достаточно простой бюджетный способ быстро приготовить вкусное, сытное блюдо. Чтобы овощ ...
Хумус из маша с семечками подсолнечника
55 мин 64 Ккал
Наиболее популярной основой хумуса считается нут. Однако кулинары нередко готовят его из остальных бобовых ...
Показать еще