1 ч 10 м
79 Ккал
Иногда на обед или ужин не хочется заморачиваться и готовить горячие блюда. В этом случае на помощь приходят ...
35 мин
79 Ккал
Для придания блюдам большей питательности кулинары часто добавляют продукты богатые белком, например ...
40 мин
48 Ккал
Консервированный тунец - отличный продукт, позволяющий легко и быстро приготовить массу сытных блюд. Любое ...
25 мин
77 Ккал
Яйцо-пашот с авокадо и киноа - оригинальный вариант вкусного и сытного завтрака. Он выполняет пару функций: ...
1 ч 10 м
126 Ккал
Запечённая курица с картофелем является одним из наиболее популярных праздничных блюд. Оно привлекает ...
1 ч 30 м
53 Ккал
Ткемали - традиционный грузинский соус на основе особого, местного сорта слив, отличающихся ярко выраженной ...
20 мин
74 Ккал
Баклажаны являются частым ингредиентом в блюдах кухни народов Азии: их используют в качестве всевозможных ...
1 ч 30 м
91 Ккал
Всем известно, что чтобы сделать салат сытнее, нужно добавить в него продукты, богатые белком. Многие ...
45 мин
103 Ккал
Кабачок – это овощ, который открывает широкий простор для кулинарного творчества. Многообразие блюд ...
20 мин
139 Ккал
Классическим вариантом фаршированных перцев является блюдо с начинкой из фарша и риса. Однако кулинария ...
15 мин
295 Ккал
Благодаря мягкой, маслянистой текстуре авокадо, в основном, используют для приготовления различных соусов и ...
50 мин
113 Ккал
Греческая кухня – это не только знаменитый греческий салат. Не менее популярным салатом в Греции является ...
10 мин
139 Ккал
Специалисты в области правильного питания рекомендуют включать в ежедневный рацион пять порций овощей и ...
25 мин
179 Ккал
Главным преимуществом кускуса является простота приготовления. Используя эту крупу, Вы за считанные минуты ...
40 мин
168 Ккал
Морепродукты - замечательные ингредиенты для приготовления лёгких, красивых салатов. Являясь ценным ...
40 мин
104 Ккал
Тыква - удивительный плод, способный привнести в повседневные скучные блюда немного разнообразия. Всё за счёт ...
55 мин
110 Ккал
Паэлья - одно из наиболее популярных блюд испанской кухни. Традиционно её готовят на открытом огне, однако в ...
30 мин
154 Ккал
Пышный омлет на сковороде «Пуляр» - уникальное блюдо французской кухни, идеально подходящее для сытного ...
1 ч 15 м
275 Ккал
Благодаря нежной текстуре и относительно нейтральному вкусу авокадо подходит для приготовления многих блюд: ...
20 мин
56 Ккал
Популярность фруктово-ягодных киселей обусловлена ярким вкусом. Однако кисели из зерновых культур и семян ...
30 мин
63 Ккал
Лазанья из кабачков - оригинальная версия классического итальянского блюда. Её главная особенность ...
1 час
29 Ккал
На зиму можно заготавливать не только овощные закуски, но и соусы. Одной из самых популярных таких заготовок ...
50 мин
81 Ккал
Куриный холодец без желатина - прекрасный вариант малокалорийной закуски, обладающий целебным эффектом ...
30 мин
92 Ккал
Блюда, приготовленные в глиняных горшках, идеально подходят для повседневного и праздничного стола благодаря ...
20 мин
151 Ккал
Изначально овсяная каша редко появлялась на столах. Овёс считался сорняком, им кормили скот. Лишь спустя ...
45 мин
106 Ккал
Булгур - необычная крупа с характерным ореховым послевкусием. В восточных странах её часто используют в ...
10 мин
172 Ккал
Мексиканская кухня славится обилием острых блюд и оригинальных соусов. Одним из таких соусов является ...
30 мин
350 Ккал
Нут, также называемый бараньим горохом, часто используется в кондитерском искусстве. Эту бобовую культуру ...
15 мин
98 Ккал
Салат из помидоров и огурцов, пожалуй, является одним из самых популярных салатов. Среди его достоинств можно ...
35 мин
135 Ккал
Чечевичные супы отличаются быстротой и лёгкостью приготовления. Они получаются довольно сытными, поэтому для ...
25 мин
222 Ккал
Кухня Азии богата рецептами с оригинальными вкусовыми сочетаниями. Жареная курица с кешью - необычное сытное ...
45 мин
83 Ккал
Луковый суп "Вишисуаз" придуман в Нью-Йорке шеф-поваром французского происхождения. Ностальгируя по прошлому ...
15 мин
82 Ккал
Наиболее распространённым диетическим десертом, пожалуй, являются фруктовые салаты. Их главными ...
20 мин
191 Ккал
Жареный рис - необычный способ приготовления обычной крупы, распространённый в восточноазиатской кухне. Там ...
30 мин
52 Ккал
Способы приготовления яркой тыквы отличаются многообразием и оригинальностью. Например, тыква запечённая в ...
30 мин
52 Ккал
Смузи - потрясающий напиток из свежих фруктов, ягод, овощей, обладающий густой кремовой текстурой. Из-за ...
35 мин
135 Ккал
Хочется побаловать своих домочадцев чем-то вкусным? Обратите внимание на наш рецепт стейка из сёмги с овощами ...
10 мин
194 Ккал
В подавляющем большинстве греческих блюд обязательно используются сыры, оливки и сезонные овощи. Как раз все ...
1 ч 20 м
116 Ккал
Чтобы приготовить по-настоящему вкусное блюдо, необязательно использовать дорогие ингредиенты и экзотические ...
40 мин
113 Ккал
Блюда финской кухни славятся оригинальными сочетаниями ингредиентов. Порой они настолько необычны, что могут ...
25 мин
76 Ккал
Корейская кухня привлекает изобилием оригинальных рецептов, поражающих эффектной подачей и не менее ярким ...
10 мин
134 Ккал
Креветки - вкусный и полезный морепродукт, отличающийся высокой концентрацией макро-, микроэлементов и ...
