Кето

Кетогенная диета, кетодиета или просто кето – это особый тип питания. Суть кето заключается в употреблении пищи с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров. Читать далее

Салат «Мужской каприз»

40 мин 96 Ккал 2

У салата «Мужской каприз» много названий: одни именуют его «Мужскими грёзами», другие – «Мужскими слезами» ...

Суп солянка сборная мясная классическая

3 часа 154 Ккал 1

Известная фраза «сборная солянка» возникла благодаря одноимённому супу, сочетающего в себе множество ...

Пицца из куриной грудки без муки

50 мин 106 Ккал

Пицца из куриной грудки без муки - идеальное решение для приверженцев здорового питания и безглютеновой ...

Салат «Цезарь» классический

40 мин 300 Ккал 1

Салат «Цезарь» по праву считается одним из самых популярных салатов, который можно заказать практически в ...

Домашняя колбаса из индейки

1 ч 15 м 180 Ккал 6

Наверное, в мире не существует такого блюда, которое нельзя было бы приготовить своими руками в домашних ...

Гуляш из свинины с томатной подливой

50 мин 166 Ккал 1

Традиционный гуляш представляет собой настоящий суп, только густой. Изначально он был традиционной едой ...

Свинина в медовом соусе

25 мин 276 Ккал 3

Характерной особенностью блюд азиатской кухни являются оригинальные вкусовые сочетания: обычно мясо ...

Бутерброд с яйцом пашот и лососем

15 мин 183 Ккал 2

Бутерброд с яйцом пашот и лососем - превосходный вариант вкусного и, главное, красивого завтрака. Эффектность ...

Ореховый соус для салата чука

10 мин 257 Ккал

Ореховый соус для салата "Чука" - незаменимый ингредиент в этом японском салате. Это блюдо является ценным ...

Салат из курицы «Шишки»

20 мин 307 Ккал

Умелые домохозяйки могут превратить любое, даже самое простое блюдо в произведение кулинарного искусства ...

Слоёный салат с курицей, огурцом, яйцом и грецким орехом

50 мин 230 Ккал 2

Слоёный салат с курицей, огурцом, яйцом и грецким орехом - лёгкое, но необычайно вкусное блюдо из максимально ...

Куриная печень на сковороде в сметане с луком

30 мин 140 Ккал 3

Куриная печень – это полезный продукт, который способствует улучшению работы мозга, щитовидной железы ...

Запеканка с мясом и овощами

1 час 112 Ккал

Вкусные несладкие запеканки относятся к тому типу блюд, рецепты которых должны быть в арсенале у каждой ...

Яичница с беконом

15 мин 139 Ккал

Самым популярным вариантом завтрака, пожалуй, является яичница. Её любят за быстрое приготовление и высокое ...

Люля-кебаб из фарша в духовке

40 мин 168 Ккал 1

Наряду с шашлыком одним из самых популярных мясных блюд, приготовленных на гриле или мангале, является ...

Шакшука

15 мин 81 Ккал 1

Шакшука - традиционное блюдо на завтрак в арабских странах, Азербайджане и Израиле. Происхождение блюда ...

Паштет из куриной печени в домашних условиях

45 мин 97 Ккал 1

Паштет является одним из наиболее популярных блюд из печени, которое отличается не только прекрасными ...

Яичный рулет с начинкой

20 мин 312 Ккал

Рулетики считаются прекрасным вариантом сытной и оригинальной закуски. Разнообразие используемых начинок ...

Шницель из свинины на сковороде

15 мин 388 Ккал

Если в вашем кулинарном арсенале ещё нет рецепта аппетитного шницеля, то, наконец, настало время это ...

Свинина «гармошка» с помидорами и сыром

1 ч 40 м 312 Ккал 4

Вкусные горячие блюда, да и ещё с эффектном подачей – желанные гости на любом праздничном столе. Предлагаем ...

Хрустящие сырные палочки

20 мин 487 Ккал 1

Хрустящие сырные палочки - настоящее произведение кулинарного искусства, любимая закуска гурманов. Согласно ...

Тушёная квашеная капуста с колбасками

30 мин 156 Ккал

Иногда на приготовление ужина совсем не хватает сил и времени. Для таких случаев существует наш рецепт ...

Кабачки с сыром в духовке

45 мин 179 Ккал 4

Блюда из кабачков поражают своим разнообразием. Из этого овоща готовят как аппетитные закуски и сытные ...

Пицца из цветной капусты

45 мин 172 Ккал

В кулинарии существует бесконечное множество рецептов пицц, способных удовлетворить разные вкусовые привычки ...

Уха из сёмги со сливками

25 мин 118 Ккал

Уха - наиболее популярный рыбный суп. Обычно его варят в котелке на костре из свежевыловленной рыбы. Однако ...

Халва из семечек

20 мин 598 Ккал 2

Восточная кухня славится сладостями. Ярким примером является халва (от арабского – сладость), представляющая ...

Крем-брюле

1 час 343 Ккал 1

Крем-брюле – это один из самых популярных европейских десертов. Его название в переводе означает «обожжённые ...

Шашлык из свинины в маринаде из минеральной воды

45 мин 118 Ккал 1

В наши дни существует великое множество рецептов шашлыка. Они отличаются используемыми маринадами, а также ...

Салат со шпротами

35 мин 249 Ккал 3

Баночка шпрот изначально являлась дефицитным товаром, доступным лишь по праздникам. Бутерброды со шпротами ...

Салат из печени трески с яйцом

20 мин 376 Ккал 6

Печень трески отличается неповторимым нежным вкусом и высоким содержанием полезных веществ. Благодаря этому ...

Сырное фондю

20 мин 180 Ккал 3

Фондю – прекрасный вариант закуски как для романтического вечера, так и дружеских посиделок. Предлагаем ...

Омлет с вялеными помидорами и сыром

10 мин 212 Ккал

Вкусный завтрак беспрекословно является залогом прекрасного настроения. Одним из наиболее распространённых ...

Майонез домашний

15 мин 636 Ккал 2

Майонез по праву считается одним из самых популярных соусов. Его наверняка можно найти на каждой кухне. А ...

Жульен с грибами и сметаной

1 час 138 Ккал

Жульен - идеальное блюдо на случай, если Вы ждёте гостей. Это блюдо готовится просто и быстро, но при этом ...

Яйца по-шотландски

30 мин 293 Ккал 2

Яйца по-шотландски - традиционное блюдо британской кухни, которое представляет собой варёные яйца в фарше и ...

Цыплёнок табака

1 час 218 Ккал

Эффектное горячее блюдо, приготовление которого не требует особых усилий - это реальность, а не миф ...

Фаршированная скумбрия

45 мин 239 Ккал 3

Скумбрия - одна из наиболее вкусных и ароматных видов рыб. Для сохранения максимума полезных свойств и ...

Буженина из свинины

2 ч 15 м 233 Ккал 4

Из всех предложенных рецептов блюд из мяса любая домохозяйка выберет тот рецепт, который потребует минимум ...

Творожная пасха с вишней

1 ч 30 м 230 Ккал 2

Изобилие пасхальных рецептов поражает воображение. Во многих чувствуется современный взгляд, позволяющий ...

Свинина по-боярски

1 час 174 Ккал 2

История свинины по-боярски доподлинно неизвестна, однако существует предположение, связывающее его яркое ...

Гречневые блины на молоке

35 мин 170 Ккал

Гречневые блины это блины, тесто для которых готовится на основе гречневой муки. Выпекать блины из гречневой ...

Хлеб из индейки в беконе

1 ч 15 м 188 Ккал

Вне зависимости от рецепта мясной хлеб является прекрасной альтернативой покупным колбасам, которые зачастую ...

1 2 3 .

Кето рецепты

Благодаря употреблению минимального количества углеводов в организме снижается количество глюкозы. Это приводит к нехватке энергии для нормального функционирования организма. Поэтому он запускает кетоз - процесс, во время которого находящийся в теле жир расщепляется, и образуются кетоновые тела – альтернативная энергия. Таким образом, кето позволяет довольно быстро снизить вес и уменьшить чувство голода. На нашем сайте Вкуснофф.рф Вы можете найти кето рецепты, которые позволят составить кетоменю для начинающих и не только.

Более подробную информацию о кето диете Вы можете прочитать в нашей статье Кето диета для начинающих