Безлактозное

Безлактозное питание или безлактозная диета - тип питания, который подразумевает полное исключение или ограничение употребления пищи, содержащей лактозу. Читать далее

Говядина по-сычуаньски

30 мин 159 Ккал

Сычуаньский перец - уникальная пряность, обладающая пикантным острым вкусом и лимонно-древесным ароматом. В ...

Печенье с мёдом и орехами «Меломакарона»

1 час 384 Ккал

Печенье с мёдом и орехами «Меломакарона» - традиционная греческая выпечка, являющаяся обязательным атрибутом ...

Салат из спаржи

10 мин 116 Ккал

Для зелёной спаржи характерен нежный травянистый вкус. Кулинары часто подчёркивают его различными соусами ...

Пасхальный кулич с курагой и фундуком

1 ч 20 м 442 Ккал

Традиционно пасхальные куличи выпекаются с использованием пшеничной муки, яиц и молока. Однако следовать ...

Салат с черносливом, авокадо и орехами

15 мин 295 Ккал

Благодаря мягкой, маслянистой текстуре авокадо, в основном, используют для приготовления различных соусов и ...

Жареные креветки с чесноком

15 мин 125 Ккал

Благодаря интересному вкусу и высокому содержанию полезных веществ креветки считаются наиболее популярными ...

Плов из булгура с курицей

40 мин 164 Ккал

Плов - национальное блюдо народов Средней Азии. Традиционно его готовят из риса, баранины и овощей, однако ...

Пирог с грецкими орехами, финиками и гранатом

40 мин 370 Ккал

Пирог без выпечки - поистине гениальное кулинарное изобретение, позволяющее порадовать близких вкусным ...

Чиа-пудинг с ягодами

5 мин 59 Ккал

Семена чиа являются суперфудом, давно захватившим любовь и признание приверженцев здорового питания. Наиболее ...

Квас с изюмом и дрожжами

1 час 34 Ккал

Квас – традиционный напиток славян и балтов. Характерной особенностью этого напитка являются уникальный вкус ...

Треска тушёная в томатном соусе

40 мин 76 Ккал

Треска - вкусная и полезная рыба, содержащая минимум жиров и максимум белка. Поэтому она рекомендована для ...

Грушевое варенье с фундуком

40 мин 228 Ккал 4

Среди рецептов сладких домашних заготовок особенно привлекают внимание фруктово-ягодные варенья с добавлением ...

Томатный суп с шариками из киноа

35 мин 73 Ккал

Густой суп из томатов считается классикой итальянской кухни. Существует множество рецептов этого блюда ...

Лобио из стручковой фасоли

40 мин 152 Ккал

Лобио - популярное грузинское блюдо, основу которого составляет фасоль любого сорта. Чаще всего используют ...

Минтай в томатном соусе с баклажанами

35 мин 54 Ккал

Минтай обладает приятным нейтральным вкусом и относится к категории нежирных рыб, поэтому многие кулинары ...

Суп с фасолью, киноа и помидорами

25 мин 55 Ккал

Суп с фасолью, киноа и помидорами - отличный вариант обеденного блюда, подходящий тем, кто соблюдает Пост. За ...

Компот из яблок с финиками

40 мин 27 Ккал

Компот из яблок с финиками - оригинальная разновидность традиционного напитка, отличающаяся сочетанием свежих ...

Аджапсандал классический

1 час 30 Ккал

Аджапсандали или аджапсандал - традиционное блюдо кавказкой кухни, представляющее собой овощное рагу. В ...

Салат с грецкими орехами, кускусом и вишней

25 мин 171 Ккал

Блюда из кускуса - настоящая палочка-выручалочка для начинающих и опытных кулинаров. Благодаря простоте ...

Капуста со свининой в томатном соусе

1 ч 10 м 132 Ккал

Классическая тушёная капуста зачастую расценивается как гарнир или начинка для несладкой выпечки. Однако с ...

Вегетарианская окрошка

20 мин 92 Ккал 1

Помимо классической окрошки на квасе и кефире существует множество вариантов приготовления супа, подходящих ...

Фисташковый крем с авокадо

20 мин 306 Ккал

Наиболее часто авокадо используют в приготовлении соусов и закусок. Однако благодаря маслянистой текстуре и ...

Пхали из свёклы

45 мин 95 Ккал 2

Пхали - грузинская холодная закуска. При приготовлении кулинары руководствуются принципом "один рецепт ...

Роллы с огурцом, авокадо и киноа

30 мин 159 Ккал

Будучи суперфудом киноа содержит много растительного белка, железа, магния, калия, витамина Е и других ...

Печенье с кокосовой стружкой и кунжутом

35 мин 224 Ккал

Обычно связующими компонентами в выпечке выступают мука и яйца. Однако кулинария шагнула далеко вперёд ...

Гороховый суп с копчёностями

1 ч 10 м 79 Ккал 3

Супы из бобовых являются достаточно популярной разновидностью обеденных блюд. Они получаются сытными и ...

Кускус с овощами и курагой

25 мин 179 Ккал

Главным преимуществом кускуса является простота приготовления. Используя эту крупу, Вы за считанные минуты ...

Рисовая каша со свининой и тыквой

1 ч 20 м 164 Ккал 2

Несладкая рисовая каша - традиционное блюдо азиатской кухни. Её варят, используя бульон, добавляя овощи ...

Куриный паштет с грецким орехом

30 мин 171 Ккал 2

Куриный паштет с грецким орехом - лёгкая в приготовлении закуска, обладающая удивительными вкусовыми ...

Запечённая курица в мандариновой глазури

1 ч 45 м 129 Ккал

Блюда из курицы отличаются многообразием рецептов, отличающихся использованием разнообразных ингредиентов ...

Овощное рагу с баклажанами, болгарским перцем и помидорами

1 ч 20 м 37 Ккал

Традиционное рагу представляет кусочки мяса, тушёные с овощами. Однако также в кулинарии существуют рецепты ...

Икра из свёклы

40 мин 141 Ккал 3

Свёкла - корнеплод, обладающий уникальным сладковатым вкусом и массой полезных свойств. Её запекают в ...

Карамелизированные апельсины

1 ч 40 м 126 Ккал

К карамелизации фруктов наиболее часто обращаются опытные кондитеры, использующие получившиеся кондитерские ...

Кускус с курицей и помидорами

30 мин 131 Ккал

Кускус - крупа, созданная человеком. Для её изготовления частицы манной крупы сбрызгивают водой, посыпают ...

Чашушули с говядиной

50 мин 86 Ккал 3

Чашушули - традиционное блюдо грузинской кухни. Фактически это мясо, тушёное в томатном соусе со специями. В ...

Томатный суп с кускусом

2 ч 20 м 55 Ккал

Кускус - настоящая находка для любой домохозяйки. Его универсальность позволяет использовать крупу для ...

Паэлья с морепродуктами и курицей

55 мин 110 Ккал 1

Паэлья - одно из наиболее популярных блюд испанской кухни. Традиционно её готовят на открытом огне, однако в ...

Тёплый салат с кускусом

25 мин 126 Ккал 1

Кулинары ценят кускус за простоту приготовления и нейтральный вкус. Он не перетягивает на себя внимание ...

Десерт без выпечки с киви и авокадо

1 ч 15 м 275 Ккал

Благодаря нежной текстуре и относительно нейтральному вкусу авокадо подходит для приготовления многих блюд: ...

Льняной кисель с черносливом

20 мин 56 Ккал

Популярность фруктово-ягодных киселей обусловлена ярким вкусом. Однако кисели из зерновых культур и семян ...

Кокосовые конфеты с киви и миндалём

30 мин 286 Ккал 2

ПП сладости - стремительно развивающаяся область кондитерского искусства, отличающаяся огромным количеством ...

Икра из баклажанов на скорую руку

40 мин 65 Ккал

Овощную икру готовят многие народы. Например, рецепт с баклажанами попал в Россию из Ирана в семнадцатом веке ...

1 2 3 ... 17 .

Безлактозные рецепты

Лактоза представляет собой тип простого молочного сахара, которая может причинить вред организму при отсутствии фермента, нужного для расщепления и усвоения этого вещества. Поэтому безлактозного типа питания, в основном, придерживаются люди с полной или частичной непереносимостью лактозы. В наши дни в магазинах можно с лёгкостью найти продукты без лактозы: безлактозное молоко, безлактозный йогурт, безлактозный сыр, безлактозные сливки. Также существует множество рецептов, подходящих для этого типа питания, например, безлактозное мороженое, безлактозный торт, безлактозная каша и другие. Ознакомиться с безлактозными рецептами Вы можете на нашем сайте Вкуснофф.рф.