45 мин
155 Ккал
Зачастую сухофрукты используются для приготовления выпечки и компотов. Однако заправки из них получаются не ...
1 ч 25 м
136 Ккал
Яркий постный суп из чечевицы - настоящая находка для любителей сытных вегетарианских блюд. Он готовится ...
55 мин
121 Ккал
Котлеты из чечевицы с грибами - прекрасная альтернатива традиционным мясным котлетам, отличающаяся ...
5 мин
59 Ккал
Семена чиа являются суперфудом, давно захватившим любовь и признание приверженцев здорового питания. Наиболее ...
40 мин
27 Ккал
Компот из яблок с финиками - оригинальная разновидность традиционного напитка, отличающаяся сочетанием свежих ...
25 мин
108 Ккал
Как и остальные цитрусовые, грейпфрут неплохо сочетается с мясом и птицей. Салат с курицей и грейпфрутом ...
25 мин
161 Ккал
Киноа - универсальная псевдозлаковая культура. Из неё готовят каши, гарниры, салаты. Например, салат с киноа ...
35 мин
91 Ккал
Салат с брокколи и киноа - идеальный вариант для лёгкого ужина и дополнение к мясу, птице, рыбе. Несмотря на ...
25 мин
126 Ккал
Кулинары ценят кускус за простоту приготовления и нейтральный вкус. Он не перетягивает на себя внимание ...
40 мин
65 Ккал
Овощную икру готовят многие народы. Например, рецепт с баклажанами попал в Россию из Ирана в семнадцатом веке ...
50 мин
86 Ккал
Лисички - вкусные грибы, примечательные аппетитным видом и ярким цветом. Нередко их называют лакомством ...
15 мин
89 Ккал
Для приготовления классической пасты обычно используются макаронные изделия. Спагетти из кабачков с ...
15 мин
98 Ккал
Витаминный салат из капусты ценится за использование простых ингредиентов, которые доступны в любое время ...
25 мин
60 Ккал
Суп-пюре - это густой суп из протёртых овощей или круп. Его ценят за быструю усвояемость, большое содержание ...
45 мин
67 Ккал
Благодаря нейтральному вкусу кабачки открывают широкий простор для творчества. Кулинары рекомендуют сочетать ...
20 мин
247 Ккал
Фунчоза идеальна для приготовления неординарных блюд на скорую руку. Благодаря нейтральному вкусу она ...
15 мин
110 Ккал
Из морской капусты можно приготовить множество вкусных и полезных блюд на скорую руку. Наиболее ...
20 мин
81 Ккал
Несмотря на название, морковь по-корейски не является настоящим корейским блюдом. Его придумали ...
40 мин
43 Ккал
Домашние заготовки из овощей обычно рекомендуют употреблять в пищу спустя пару месяцев после закатки. Так ...
1 ч 15 м
88 Ккал
Традиционные фрикадельки - шарики из мясного фарша, варёные или тушёные в соусе. Однако их также готовят из ...
15 мин
124 Ккал
Опытные кулинары часто пользуются лайфхаками. Например, для улучшения вкуса готовых блюд они часто используют ...
15 мин
24 Ккал
Ягоды годжи - невероятно полезный продукт. Его родиной является Азия, а именно горные долины Гималая и ...
1 час
26 Ккал
Маринование позволяет сохранить полезные и питательные свойства овощей, а также предоставляет возможность ...
35 мин
141 Ккал
Традиционно основным ингредиентом драников является картофель. Получив широкое распространение, классический ...
30 мин
159 Ккал
Сычуаньский перец - уникальная пряность, обладающая пикантным острым вкусом и лимонно-древесным ароматом. В ...
10 мин
116 Ккал
Для зелёной спаржи характерен нежный травянистый вкус. Кулинары часто подчёркивают его различными соусами ...
35 мин
111 Ккал
Морская капуста является ценным источником легкоусвояемого йода, оказывающего положительное воздействие на ...
35 мин
54 Ккал
Минтай обладает приятным нейтральным вкусом и относится к категории нежирных рыб, поэтому многие кулинары ...
1 ч 10 м
132 Ккал
Классическая тушёная капуста зачастую расценивается как гарнир или начинка для несладкой выпечки. Однако с ...
45 мин
95 Ккал
Пхали - грузинская холодная закуска. При приготовлении кулинары руководствуются принципом "один рецепт ...
30 мин
159 Ккал
Будучи суперфудом киноа содержит много растительного белка, железа, магния, калия, витамина Е и других ...
40 мин
141 Ккал
Свёкла - корнеплод, обладающий уникальным сладковатым вкусом и массой полезных свойств. Её запекают в ...
35 мин
94 Ккал
Запечённый картофель является одним из наиболее распространённых вариантов гарнира к мясу, птице и рыбе ...
15 мин
81 Ккал
Шакшука - традиционное блюдо на завтрак в арабских странах, Азербайджане и Израиле. Происхождение блюда ...
50 мин
86 Ккал
Чашушули - традиционное блюдо грузинской кухни. Фактически это мясо, тушёное в томатном соусе со специями. В ...
30 мин
217 Ккал
Салат с курицей, ананасом и сыром - порционное блюдо с необычным, экзотическим сочетанием вкусов. Из ...
1 час
101 Ккал
Пастрома - традиционное блюдо молдавской и румынской кухонь, представляющее собой мясной деликатес со ...
25 мин
85 Ккал
Приготовление овощей не ограничивается тушением и запеканием. Обжарка в кляре - необычный способ оригинально ...
45 мин
239 Ккал
Скумбрия - одна из наиболее вкусных и ароматных видов рыб. Для сохранения максимума полезных свойств и ...
20 мин
102 Ккал
Согласно легендам, ароматная корюшка считалась любимой рыбой Петра Первого. Он даже называл её царь-рыбой ...
20 мин
157 Ккал
Баклажаны ценятся за необычный вкус, приобретающий при приготовлении пикантные грибные нотки, а также за ...
20 мин
112 Ккал
Классическим примером основного блюда из бобовых являются котлеты из чечевицы. Однако гороховые котлеты ...
