20 мин
92 Ккал
Помимо классической окрошки на квасе и кефире существует множество вариантов приготовления супа, подходящих ...
45 мин
95 Ккал
Пхали - грузинская холодная закуска. При приготовлении кулинары руководствуются принципом "один рецепт ...
30 мин
159 Ккал
Будучи суперфудом киноа содержит много растительного белка, железа, магния, калия, витамина Е и других ...
25 мин
108 Ккал
Как и остальные цитрусовые, грейпфрут неплохо сочетается с мясом и птицей. Салат с курицей и грейпфрутом ...
1 ч 10 м
98 Ккал
Фрукты и мясо птицы - беспроигрышное сочетание, подходящее для повседневных, праздничных ужинов. Убедитесь в ...
30 мин
115 Ккал
Салат с ананасом и ветчиной - прекрасное решение для праздничного стола. Из его преимуществ выделяются ...
1 ч 45 м
129 Ккал
Блюда из курицы отличаются многообразием рецептов, отличающихся использованием разнообразных ингредиентов ...
1 ч 20 м
37 Ккал
Традиционное рагу представляет кусочки мяса, тушёные с овощами. Однако также в кулинарии существуют рецепты ...
40 мин
141 Ккал
Свёкла - корнеплод, обладающий уникальным сладковатым вкусом и массой полезных свойств. Её запекают в ...
25 мин
161 Ккал
Киноа - универсальная псевдозлаковая культура. Из неё готовят каши, гарниры, салаты. Например, салат с киноа ...
35 мин
94 Ккал
Запечённый картофель является одним из наиболее распространённых вариантов гарнира к мясу, птице и рыбе ...
35 мин
91 Ккал
Салат с брокколи и киноа - идеальный вариант для лёгкого ужина и дополнение к мясу, птице, рыбе. Несмотря на ...
15 мин
81 Ккал
Шакшука - традиционное блюдо на завтрак в арабских странах, Азербайджане и Израиле. Происхождение блюда ...
50 мин
106 Ккал
Пицца из куриной грудки без муки - идеальное решение для приверженцев здорового питания и безглютеновой ...
50 мин
86 Ккал
Чашушули - традиционное блюдо грузинской кухни. Фактически это мясо, тушёное в томатном соусе со специями. В ...
25 мин
126 Ккал
Кулинары ценят кускус за простоту приготовления и нейтральный вкус. Он не перетягивает на себя внимание ...
30 мин
217 Ккал
Салат с курицей, ананасом и сыром - порционное блюдо с необычным, экзотическим сочетанием вкусов. Из ...
1 час
54 Ккал
Сочную, сладкую морковь зачастую используют в качестве дополнительного ингредиента, оттеняющего вкус главных ...
50 мин
219 Ккал
Сырный рулет с курицей и орехами - превосходный вариант закуски, обладающий великолепным вкусом и высокими ...
40 мин
65 Ккал
Овощную икру готовят многие народы. Например, рецепт с баклажанами попал в Россию из Ирана в семнадцатом веке ...
35 мин
145 Ккал
Ньокки – маленькие итальянские клёцки овальной формы, зачастую изготавливаемые из манной крупы, картофеля ...
50 мин
86 Ккал
Лисички - вкусные грибы, примечательные аппетитным видом и ярким цветом. Нередко их называют лакомством ...
35 мин
53 Ккал
Сладкую свёклу часто используют при варке супов. Этот корнеплод насыщает бульон полезными веществами и ...
1 час
101 Ккал
Пастрома - традиционное блюдо молдавской и румынской кухонь, представляющее собой мясной деликатес со ...
10 мин
43 Ккал
Зачастую основным ингредиентом смузи являются бананы, придающие густую, нежную текстуру. Однако в качестве ...
30 мин
199 Ккал
При приготовлении блюд из мяса и птицы кулинары нередко используют сухофрукты, придающие вкусовой палитре ...
15 мин
79 Ккал
Варёные или запечённые соцветия брокколи - популярный вариант гарнира к блюдам из мяса и птицы. Однако их ...
15 мин
89 Ккал
Для приготовления классической пасты обычно используются макаронные изделия. Спагетти из кабачков с ...
45 мин
160 Ккал
Приготовление птицы на гриле - прекрасный способ разнообразить повседневные обеды и ужины. Традиционно они ...
1 ч 10 м
139 Ккал
Запеканка впервые появилась благодаря находчивой американке. Женщина приготовила необычное блюдо, собрав ...
35 мин
147 Ккал
Благодаря относительно нейтральному вкусу нежное куриное филе прекрасно сочетается со многими ингредиентами ...
25 мин
85 Ккал
Приготовление овощей не ограничивается тушением и запеканием. Обжарка в кляре - необычный способ оригинально ...
15 мин
19 Ккал
Сбитень - старинный славянский напиток, известный с двенадцатого века. Традиционный рецепт включает мёд ...
20 мин
89 Ккал
Салат Табуле - вкусный, освежающий салат, популярный в странах Ближнего Востока. Его уникальность заключается ...
15 мин
98 Ккал
Витаминный салат из капусты ценится за использование простых ингредиентов, которые доступны в любое время ...
25 мин
114 Ккал
Традиционный плов (сладкий или несладкий) представляет собой блюдо на основе риса. Однако, в некоторых ...
25 мин
60 Ккал
Суп-пюре - это густой суп из протёртых овощей или круп. Его ценят за быструю усвояемость, большое содержание ...
45 мин
239 Ккал
Скумбрия - одна из наиболее вкусных и ароматных видов рыб. Для сохранения максимума полезных свойств и ...
45 мин
67 Ккал
Благодаря нейтральному вкусу кабачки открывают широкий простор для творчества. Кулинары рекомендуют сочетать ...
35 мин
79 Ккал
Для придания блюдам большей питательности кулинары часто добавляют продукты богатые белком, например ...
20 мин
102 Ккал
Согласно легендам, ароматная корюшка считалась любимой рыбой Петра Первого. Он даже называл её царь-рыбой ...
1 ч 30 м
39 Ккал
В переводе с грузинского языка полное название харчо («дзрохис хорци харшот») означает «суп из говядины» или ...
