Меню
Войти
Поиск по сайту

Овощные салаты

Салаты из овощей содержат в себе множество витаминов, минералов и других полезных веществ, поэтому очень важно включать их в свой ежедневный рацион. Большим плюсом таких салатов является возможность сочетать между собой почти любые овощные комбинации.Читать далее

Салат из спаржи
10 мин 116 Ккал
Для зелёной спаржи характерен нежный травянистый вкус. Кулинары часто подчёркивают его различными соусами ...
Салат с черносливом, авокадо и орехами
15 мин 295 Ккал
Благодаря мягкой, маслянистой текстуре авокадо, в основном, используют для приготовления различных соусов и ...
Салат с киноа, брынзой и помидорами
25 мин 161 Ккал 2
Киноа - универсальная псевдозлаковая культура. Из неё готовят каши, гарниры, салаты. Например, салат с киноа ...
Салат с брокколи и киноа
35 мин 91 Ккал
Салат с брокколи и киноа - идеальный вариант для лёгкого ужина и дополнение к мясу, птице, рыбе. Несмотря на ...
Салат из свёклы, авокадо и фисташек
30 мин 192 Ккал
Салат с авокадо, фисташками и свёклой - это прекрасный вариант лёгкого ужина или дополнения к нему. Он ...
Салат из брокколи и краснокочанной капусты с ореховой заправкой
15 мин 79 Ккал
Варёные или запечённые соцветия брокколи - популярный вариант гарнира к блюдам из мяса и птицы. Однако их ...
Салат из капусты с изюмом, курагой и семечками
15 мин 98 Ккал
Витаминный салат из капусты ценится за использование простых ингредиентов, которые доступны в любое время ...
Салат с нутом, огурцами и зелёным луком
35 мин 79 Ккал
Для придания блюдам большей питательности кулинары часто добавляют продукты богатые белком, например ...
Салат из морской капусты с фунчозой
20 мин 247 Ккал
Фунчоза идеальна для приготовления неординарных блюд на скорую руку. Благодаря нейтральному вкусу она ...
Салат из морской капусты с овощами и яйцом
15 мин 110 Ккал
Из морской капусты можно приготовить множество вкусных и полезных блюд на скорую руку. Наиболее ...
Салат «Цезарь» с нутом
25 мин 134 Ккал
Салат "Цезарь" назван в честь своего автора, американского повара итальянского происхождения Цезаря Кардини ...
Салат с инжиром и козьим сыром
15 мин 175 Ккал 2
Сладкий, сочный инжир великолепно сочетается с разными видами сыров. Дополнив это гармоничное сочетание ...
Салат из моркови, апельсинов, орехов и сухофруктов
10 мин 149 Ккал
Приготовление ярких, необычных блюд - надёжный способ поднять настроение себе и близким. Например, к таким ...
Салат из моркови, чернослива и грецкого ореха
15 мин 159 Ккал 1
Сладкие салаты - нередкое явление в кулинарии. Например, салат с черносливом и грецкими орехами лёгок в ...
Салат с рукколой, помидорами и кедровыми орехами
10 мин 114 Ккал
Руккола - пряная зелень, обладающая характерным вкусом с небольшой остротой и массой полезных свойств. Так ...
Средиземноморский салат с нутом
35 мин 128 Ккал
Характерная черта средиземноморской кухни - обилие свежих овощей, зелени, сезонных продуктов в целом. Её ...
Салат с нутом, вялеными томатами и орехами
40 мин 190 Ккал
Салат с нутом, вялеными томатами и орехами - прекрасный вариант перекуса, лёгкого ужина или гарнира к мясу ...
Салат из свёклы, чернослива и грецких орехов
45 мин 292 Ккал 1
О пользе свёклы слагают легенды. Этот корнеплод является кладезем витаминов, макро- и микроэлементов ...
Салат с вяленой клюквой, сыром и орехами
20 мин 210 Ккал
Салат с вяленой клюквой, сыром и орехами - это изумительное, красочное блюдо. В нём удивительным образом ...
Салат коул слоу
25 мин 57 Ккал
Под необычным названием салата «Коул слоу» скрывается известный многим капустный салат. Это блюдо особенно ...
Гадо-гадо
35 мин 124 Ккал 2
Блюда индонезийской кухни преимущественно состоят из ингредиентов растительного происхождения. Поэтому чтобы ...
Салат с зелёной гречкой
20 мин 104 Ккал
Зелёная гречка представляет собой необжаренные зёрна гречихи, которые благодаря отсутствию тепловой обработки ...
Салат с запечённым сыром, клубникой и фисташками
25 мин 277 Ккал 2
Несмотря на существующее многообразие салатов, кулинары каждый раз ловко придумывают новые, оригинальные ...
Салат из помидоров и огурцов с грецким орехом
15 мин 98 Ккал 1
Салат из помидоров и огурцов, пожалуй, является одним из самых популярных салатов. Среди его достоинств можно ...
Салат с булгуром, абрикосами и сыром
25 мин 145 Ккал
Крупы можно использовать не только в качестве гарнира и дополнительного ингредиента в супах. Они отлично ...
Шопский салат с брынзой
10 мин 87 Ккал
В каждой кухне мира есть свой фирменный рецепт салата. Балканская кухня – не исключение. Одним из самых ...
Салат с оливками и фетой «Дакос»
10 мин 194 Ккал 2
В подавляющем большинстве греческих блюд обязательно используются сыры, оливки и сезонные овощи. Как раз все ...
Салат из баклажанов «Мелидзаносалата»
50 мин 113 Ккал
Греческая кухня – это не только знаменитый греческий салат. Не менее популярным салатом в Греции является ...
Салат с фасолью «Пияз»
20 мин 127 Ккал
Одним из самых популярных турецким салатов считается красочный салат с фасолью «Пияз». В наши дни существует ...
Салат из зелёной редьки
10 мин 59 Ккал 2
Салат из зелёной редьки с морковью и яблоком славится уникальным приятным вкусом и целебными свойствами. Ведь ...
Салат «Витаминный» из капусты и моркови
10 мин 73 Ккал
Салат "Витаминный" из капусты и моркови называют легендой советской кухни. Ведь именно его подавали в ...
Салат из моркови, сладкого перца и орехов
10 мин 139 Ккал
Специалисты в области правильного питания рекомендуют включать в ежедневный рацион пять порций овощей и ...
Салат из яиц и свежего огурца
15 мин 160 Ккал
В кулинарии существует много оригинальных рецептов из разряда "всё гениальное - просто". Таковым является ...
Грузинский салат с ореховой заправкой
40 мин 71 Ккал 3
В большинстве блюд грузинской кухни используются максимально обычные ингредиенты. Особенными их делает ...
Салат Весенний из капусты
1 час 58 Ккал
С наступлением тёплых дней становятся актуальными рецепты с сезонными овощами и свежей зеленью. Несмотря на ...
Битые огурцы по-китайски
50 мин 49 Ккал
Малосольные и маринованные огурцы - прекрасная закуска на любые случаи жизни. Помимо рецептов ...
Салат с фасолью и кукурузой с соусом из авокадо
40 мин 89 Ккал
Овощные и бобовые консервы являются прекрасным решением для быстрого приготовления блюд, наиболее часто ...
Салат Любовница классический
50 мин 204 Ккал
Салат Любовница классический - поистине прелестное блюдо, очаровывающее яркой вкусовой и цветовой палитрой ...
Салат Кремлёвская хряпа
30 мин 76 Ккал
Салат Кремлёвская хряпа - оригинальная закуска из овощей, подвергающихся маринованию. Рецепт берёт начало в ...
Овощной салат на зиму
1 ч 10 м 61 Ккал
Овощной салат на зиму - поистине гениальное решение для большого урожая. Подобный рецепт предоставляет ...
Помидоры по-корейски
20 мин 87 Ккал
Блюда корейской кухни ценятся за сложный, многогранный вкус, сочетающий в себе сладость, солёность и остроту ...
Свекла по-грузински
20 мин 50 Ккал
Свёкла по-грузински - находка для любителей этого корнеплода. Благодаря красочной подаче, яркой цветовой ...
Показать еще