30 мин
131 Ккал
Кускус - крупа, созданная человеком. Для её изготовления частицы манной крупы сбрызгивают водой, посыпают ...
50 мин
106 Ккал
Пицца из куриной грудки без муки - идеальное решение для приверженцев здорового питания и безглютеновой ...
50 мин
86 Ккал
Чашушули - традиционное блюдо грузинской кухни. Фактически это мясо, тушёное в томатном соусе со специями. В ...
2 ч 20 м
55 Ккал
Кускус - настоящая находка для любой домохозяйки. Его универсальность позволяет использовать крупу для ...
30 мин
147 Ккал
Киноа - псевдозлаковая культура, относящаяся к суперфудам из-за высокого содержания полезных веществ. Среди ...
55 мин
110 Ккал
Паэлья - одно из наиболее популярных блюд испанской кухни. Традиционно её готовят на открытом огне, однако в ...
25 мин
126 Ккал
Кулинары ценят кускус за простоту приготовления и нейтральный вкус. Он не перетягивает на себя внимание ...
30 мин
192 Ккал
Салат с авокадо, фисташками и свёклой - это прекрасный вариант лёгкого ужина или дополнения к нему. Он ...
1 ч 15 м
275 Ккал
Благодаря нежной текстуре и относительно нейтральному вкусу авокадо подходит для приготовления многих блюд: ...
20 мин
56 Ккал
Популярность фруктово-ягодных киселей обусловлена ярким вкусом. Однако кисели из зерновых культур и семян ...
30 мин
286 Ккал
ПП сладости - стремительно развивающаяся область кондитерского искусства, отличающаяся огромным количеством ...
36 мин
187 Ккал
Ачма - грузинская закуска, представляющая собой мучное изделие из большого количества слоёв теста и ...
30 мин
217 Ккал
Салат с курицей, ананасом и сыром - порционное блюдо с необычным, экзотическим сочетанием вкусов. Из ...
1 час
54 Ккал
Сочную, сладкую морковь зачастую используют в качестве дополнительного ингредиента, оттеняющего вкус главных ...
50 мин
219 Ккал
Сырный рулет с курицей и орехами - превосходный вариант закуски, обладающий великолепным вкусом и высокими ...
50 мин
128 Ккал
Сибас - особенная рыба, любимая кулинарами за разнообразие способов приготовления. Наиболее простой ...
30 мин
300 Ккал
Для приготовления вкусных десертов необязательно иметь духовку. Торт без выпечки с финиками и арахисом ...
1 час
254 Ккал
Пирог без яиц. Звучит как миф, но в наши дни существует множество проверенных рецептов, которые подтверждают ...
35 мин
53 Ккал
Сладкую свёклу часто используют при варке супов. Этот корнеплод насыщает бульон полезными веществами и ...
30 мин
135 Ккал
Рисовая каша на молоке с сухофруктами является, пожалуй, наиболее популярным вариантом семейного завтрака ...
50 мин
150 Ккал
Запечённые яблоки - идеальный вариант полезного, низкокалорийного десерта или завтрака. Обычно их запекают с ...
1 час
101 Ккал
Пастрома - традиционное блюдо молдавской и румынской кухонь, представляющее собой мясной деликатес со ...
10 мин
136 Ккал
Овсяный смузи с изюмом и курагой - лёгкий в приготовлении рецепт популярного напитка. Благодаря высокой ...
35 мин
66 Ккал
Использование морепродуктов - характерная особенность средиземноморской кухни. Их добавляют в салаты ...
15 мин
79 Ккал
Варёные или запечённые соцветия брокколи - популярный вариант гарнира к блюдам из мяса и птицы. Однако их ...
20 мин
140 Ккал
Превратить обычную, пресную гречку в интересное блюдо проще простого! Гречневая каша с авокадо - оригинальный ...
15 мин
263 Ккал
Яблоки в шоколаде с миндалём - оригинальное лакомство, подходящее приверженцам здорового питания. Простота ...
15 мин
89 Ккал
Для приготовления классической пасты обычно используются макаронные изделия. Спагетти из кабачков с ...
45 мин
160 Ккал
Приготовление птицы на гриле - прекрасный способ разнообразить повседневные обеды и ужины. Традиционно они ...
35 мин
199 Ккал
Гречневая каша - основа русской кухни. Готовят её разными способами, оттеняя классический вкус различными ...
30 мин
210 Ккал
Традиционно паштеты изготавливаются из мяса или субпродуктов. Однако нередко в качестве основы используют ...
35 мин
147 Ккал
Благодаря относительно нейтральному вкусу нежное куриное филе прекрасно сочетается со многими ингредиентами ...
25 мин
85 Ккал
Приготовление овощей не ограничивается тушением и запеканием. Обжарка в кляре - необычный способ оригинально ...
20 мин
89 Ккал
Салат Табуле - вкусный, освежающий салат, популярный в странах Ближнего Востока. Его уникальность заключается ...
25 мин
138 Ккал
Одним из самых популярных супов-пюре по праву считается грибной. Его готовят из разных грибов, но чаще всего ...
15 мин
98 Ккал
Витаминный салат из капусты ценится за использование простых ингредиентов, которые доступны в любое время ...
25 мин
114 Ккал
Традиционный плов (сладкий или несладкий) представляет собой блюдо на основе риса. Однако, в некоторых ...
25 мин
60 Ккал
Суп-пюре - это густой суп из протёртых овощей или круп. Его ценят за быструю усвояемость, большое содержание ...
35 мин
79 Ккал
Для придания блюдам большей питательности кулинары часто добавляют продукты богатые белком, например ...
20 мин
151 Ккал
Изначально овсяная каша редко появлялась на столах. Овёс считался сорняком, им кормили скот. Лишь спустя ...
1 ч 30 м
39 Ккал
В переводе с грузинского языка полное название харчо («дзрохис хорци харшот») означает «суп из говядины» или ...
30 мин
159 Ккал
Гречка с грибами и луком – беспроигрышный вариант вкусного ужина, приготовленный из зелёной гречневой крупы ...
