Куриный рулет с черносливом

Автор рецепта: Вкуснофф.рф
0
Сохранить
5
7 порций 1час
Печать
Сохранить
5
Пищевая ценность на 100 г
Калории 141 Ккал
Белки 14.9 грамм
Жиры 3.9 грамм
Углеводы 11.4 грамм
Энергетическая ценность рассчитана для сырых продуктов

Мясные рулеты это оригинальная альтернатива привычным котлетам и жареному мясу. Они отличаются многообразием начинок, поэтому этим блюдом можно угодить любому гурману. Предлагаем вам самый простой рецепт - куриный рулет с черносливом. Готовое блюдо можно подать с любым гарниром или использовать для сервировки мясной тарелки.

Порции:
7
Ингредиенты
Филе куриной грудки 500 г 500 г 500 г
Чернослив 150 г 150 г 150 г
Сливки 11%-ные 200 мл 200 мл 200 мл
Соль щепотка щепотка щепотка
Фото ингредиентов
Куриный рулет с черносливом - Ингредиенты и состав рецепта
Инструкция приготовления
Куриный рулет с черносливом рецепт прост в приготовлении, если следовать шагам с фото.
Куриный рулет с черносливом - Шаг 1
Шаг 1. Промойте чернослив и замочите в прохладной воде на 5-10 минут. Слейте лишнюю воду и нарежьте небольшими кусочками.
Куриный рулет с черносливом - Шаг 2
Шаг 2. Куриное филе промойте и разрежьте вдоль на 3 пласта. Выложите филе в полиэтиленовый пакет. Отбейте с двух сторон.
Куриный рулет с черносливом - Шаг 3
Шаг 3. На рабочую поверхность положите лист фольги. Сверху выложите отбитое куриное филе в один слой внахлест. Посолите и смажьте густыми сливками.
Куриный рулет с черносливом - Шаг 4
Шаг 4. Равномерно распределите чернослив и сверните рулет. Плотно заверните рулет в фольгу и уложите в форму для выпечки.
Куриный рулет с черносливом - Шаг 5
Шаг 5. На дно формы налейте немного воды. Отправьте рулет в предварительно разогретую до 190°С духовку на 40-45 минут.
Что у нас получилось
Куриный рулет с черносливом - Готовое блюдо

Готовый рулет следует достать из духовки и дать полностью остыть в фольге. Затем снять фольгу, нарезать на порции и подавать на стол, украсив свежей петрушкой или базиликом. Куриный рулет, приготовленный по этому рецепту, имеет яркий, насыщенный вкус, который придаёт сладкая начинка из чернослива, а благодаря использованию сливок мясо получается нежным и сочным.
Если Вам понравился наш рецепт Куриный рулет с черносливом Вы можете поставить отметку "Нравится" и поделиться им со своими друзьями в социальных сетях.

Понравился рецепт?
Комментарии к рецепту
Анюта Фролова
29 декабря
Добрый день! А чем можно заменить чернослив? Думаю, что чем угодно, но что Вы можете посоветовать еще кроме чернослива...#
0 0
Вкуснофф.рф
29 декабря
Здравствуйте!
При необходимости Вы можете заменить чернослив курагой.
Спасибо
0 0