Смузи из яблок с пряностями

Автор рецепта: Вкуснофф.рф
0
Сохранить
1
2 порции 10 мин
Печать
Сохранить
1
Пищевая ценность на 100 г
Калории 44.3 Ккал
Белки 1 грамм
Жиры 1.3 грамм
Углеводы 6.5 грамм
Энергетическая ценность рассчитана для сырых продуктов

Основным ингредиентом многих смузи являются бананы. Предлагаем отойти от классики и приготовить смузи из яблок с пряностями, который отличается тонизирующим действием. Для приготовления этого напитка рекомендуется использовать сладкие сорта яблок, чтобы не прибегать к добавлению подсластителей.

Порции:
2
Ингредиенты
Яблоко 1/2 штуки 1/2 штуки 1/2 штуки
Миндальное молоко 1 стакан* 1 стакан* 1 стакан*
Вода 1/2 стакана* 1/2 стакана* 1/2 стакана*
Молотая корица 1 чайная ложка 1 ч. л. 1 чайная ложка
Молотый имбирь щепотка щепотка щепотка
* Объем стакана 200мл
Фото ингредиентов
Смузи из яблок с пряностями - Ингредиенты и состав рецепта
Инструкция приготовления
Смузи из яблок с пряностями рецепт прост в приготовлении, если следовать шагам с фото.
Смузи из яблок с пряностями - Шаг 1
Шаг 1. Яблоко очистите от косточек, натрите на крупной тёрке и выложите в небольшой сотейник.
Смузи из яблок с пряностями - Шаг 2
Шаг 2. Влейте миндальное молоко, воду и посыпьте корицей и имбирем.
Смузи из яблок с пряностями - Шаг 3
Шаг 3. Подогрейте на среднем огне, не доводя до кипения. Готовую массу переложите в блендер и измельчите до однородности.
Что у нас получилось
Смузи из яблок с пряностями - Готовое блюдо

Готовый смузи разлейте по стеклянным бокалам и украсьте ломтиками свежих или сушёных яблок и щепоткой корицы. Этот напиток имеет потрясающий вкус и аромат. А как иначе, ведь яблоки и корица – настоящая гармония вкуса, которая никого не оставляет равнодушным.
Если Вам понравился наш рецепт Смузи из яблок с пряностями Вы можете поставить отметку "Нравится" и поделиться им со своими друзьями в социальных сетях.

Понравился рецепт?
Комментарии к рецепту
Вы можете стать первым, кто оставит комментарий к этому рецепту.