Безлактозные рецепты
Классический гаспачо
Суп из кильки в томатном соусе
Азу из свинины с солёными огурцами
Кисель из ягод
Красный соус
Салат «Витаминный» из капусты и моркови
Узбекский плов в казане
Запечённые овощи в фольге
Шурпа из говядины
Домашний квас из хлеба
Постная пицца
Котлеты из нута
Пирожки с капустой в духовке
Баклажаны по-корейски
Постное овсяное печенье
Шоколадный торт без выпечки
Беби-картофель
Крылышки барбекю
Чесночный хлеб
Халва из семечек
Блюда без лактозы
Безлактозное питание или безлактозная диета - тип питания, который подразумевает полное исключение или ограничение употребления пищи, содержащей лактозу. Лактоза представляет собой тип простого молочного сахара, которая может причинить вред организму при отсутствии фермента, нужного для расщепления и усвоения этого вещества. Поэтому безлактозного типа питания, в основном, придерживаются люди с полной или частичной непереносимостью лактозы. В наши дни в магазинах можно с лёгкостью найти продукты без лактозы: безлактозное молоко, безлактозный йогурт, безлактозный сыр, безлактозные сливки. Также существует множество рецептов, подходящих для этого типа питания, например, безлактозное мороженое, безлактозный торт, безлактозная каша и другие. Ознакомиться с безлактозными рецептами Вы можете на нашем сайте Вкуснофф.рф.